17 de Julio 2017
Frecuentemente
encuentro en consulta personas que dicen no estar felices con lo que estudian,
en donde trabajan, la pareja con la que están o con la carrera que estudiaron
cuando entraron a la universidad.
Desde
pequeños entramos en una estructura que pareciera está planeada por siempre, es
decir entramos al kínder y ya sabemos que sigue la primaria, después la
secundaria y la prepa, como si ya todo estuviera destinado para nosotros.
Encuentro con frecuencia una gran confusión al momento de elegir licenciatura o
de saber si quieren hacer una carrera profesional o no. Se nos dicen tantas frases sobre la
incertidumbre del tiempo actual, la inseguridad y pareciera que esto afecta a
gran parte de las personas al momento de tomar decisiones por ejemplo tenemos
jóvenes diciendo: “Es que estudie la licenciatura que estudie, no hay
trabajo”. Recuerdo el caso de una señora
de 50 años que me decía que no le gusta su carrera pero que la estudió en su
momento porque su mamá le dijo que lo hiciera, sin embargo llevaba más de 25
años trabajando en un área que odiaba. Y cuando me encuentro con casos así
siempre les pregunto: ¿Y por qué no estudiar otra cosa? ¿Por qué no poner un
negocio sobre algo que te interesa? Y es común que me respondan con frases que
los mantienen en la “comodidad” es decir, no quieren hacer un esfuerzo por dar
un giro a sus vidas buscando un área que les guste.
En
estos ejemplos vemos casos de personas que no han sabido planear,
responsabilizarse de su vida y le ceden la toma de decisiones a su familia, a
sus parejas y a quien puedan cederle la estafeta.
En la
búsqueda de pareja tener un proyecto es fundamental, ya que para una pareja
cargar con la responsabilidad de tomar la decisión del otro llega a ser cansado
después de un tiempo y para quien otorga a su pareja la toma de decisiones
después de un tiempo le resulta en un vacío. Desde la búsqueda de pareja es
importante tener un proyecto de vida.
Román
era un chico que se presentó a consulta argumentando que se sentía vacío en su
vida y cuando le solicito que haga un plan de vida trae a su siguiente consulta
un plan de vida en donde en todo estaba incluida su novia. Cuando le pregunto
¿Qué va a pasar si tu novia y tu terminan? Se quedó en shock, y es allí que se
da cuenta que todo su sentido de vida lo está poniendo en una relación y si
esta no funciona, su vida entera estaría sin sentido.
Tener
una relación sana no implica dejar de hacer proyectos personales… ¡Todo lo
contrario! Tener una relación sana implica hacer equipo, buscar los logros de
ambos miembros y la búsqueda de los logros de pareja. Entonces son tres
proyectos los que se siguen en una relación sana: el proyecto de uno, el
proyecto del otro y el proyecto de pareja.
Todos
necesitamos tener una razón para despertarnos, cualquier persona que la pierde una
razón para despertar está muy cerca de caer en depresión. Es cierto que nos
enfrentamos en la vida a adversidades, sin embargo la mejor manera de hacerles
frente es con una actitud positiva, esto sí depende de nosotros.
La
tecnología, la vida social, las exigencias superficiales de tener un coche del
año, viajar 2 veces a Cancún, cambiar de celular cada año; nos aleja de lo que
realmente somos y de lo que realmente le puede dar sentido a nuestra vida.
Te
invito a reflexionar de manera constante para proponerte metas a corto, mediano
y largo plazo que estén relacionadas entre ellas y cada día analicemos si lo
que hacemos nos acerca a las metas y nos hace sentir satisfechos. ¿Tu pareja es
la que cumple el perfil de con quien esperas pasar la vida, tu trabajo te
acerca a la experiencia que estás buscando, tu estilo de vida te encamina a lo
que quieres a futuro?
Psicóloga Mayra Cuanalo Gómez
Terapia Individual y Terapia de Pareja
Sanatorio Humboldt
Consulta Previa Cita: 044 2221 83 83 07
http://psicologamayracuanalo.blogspot.mx/
Facebook: Psicóloga Mayra Cuanalo
Gómez
Twitter: @MayraCuanalo
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