lunes, 5 de octubre de 2026

Es De muy Buena Fuente


 

BUAP-Gobierno. Confianza, respeto y diálogo


La Rectora ofreció:

Confianza.

Respeto.

Diálogo.

El gobernador respondió:

Respeto.

Diálogo.

Coordinación.

Ya ven que bonito.

En su primer informe de actividades del periodo 2025-2029, la Doctora Lilia Cedillo Ramírez advirtió claramente: “Hay Rectora para buen rato”.

El gobernador Alejandro Armenta respondió con estas palabras, que dan fin a toda especulación:

“Solo mentes perversas pueden pensar que el gobernador del Estado tiene interés de intervenir en la vida universitaria, yo solo estoy para apoyar a nuestra alma mater”.

…


La Doctora María Lilia Cedillo Ramírez rectora de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), se plantó frente al Consejo Universitario para informar sobre todo lo que la institución logró entre el año 2025 y 2026.

Lo hizo con aplomo, seguridad y liderazgo.

Le acompañaron el alcalde de Puebla Pepe Chedraui y quien fue hasta hace pocos días Arzobispo de Puebla Víctor Sánchez Espinoza.

Los tiempos son diferentes. Inimaginable que el representante de la Iglesia Católica estuviera en el edificio Carolino, acompañando a la autoridad universitaria.

Hoy es otra realidad.

Esa confianza de dar resultados, fue avalada con la presencia del gobernador Armenta.

Ya ven que bonito.

Puebla es una comunidad.

Cooperación, coordinación, apoyo, solidaridad, trabajo, unidad.

Estos elementos son importantes para y por el bien de todos.

Si es tan sencillo.

Punto.

He dicho y he escrito.

…


Morales Alducin, quiere ser alcalde por el PAN


Jorge Morales Alducin es muy inquieto.

Bueno siempre ha sido así.

No por nada tiene toda una carrera política, que quiere culminar como alcalde de Puebla.

Pero para llegar a eso, tiene que sortear la elección interna del Partido Acción Nacional y ganarle a personajes como Genoveva Huerta, Liliana Ortíz, Jorge Aguilar Chedraui, por ejemplo.

Morales está inscrito como aspirante a la candidatura del PAN, después de que ese partido abrió la convocatoria a las y los ciudadanos interesados.

Y Morales Alducin se inscribió, como lo que es hoy: Un ciudadano.

Él en algún momento, fue presidente del comité municipal del PRI en la capital poblana.

Tiempo después, candidato a alcalde por el PRD.

Es decir, tiene cuerda. Trae experiencia y muchas ganas de participar.

Obviamente, entró, dice, para ganar.

No para negociar a ver qué le dan.

Punto.

He informado.

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Ni Obama

¿Quiere usted recibir despensas del gobierno? Si, claro. Y lo primero que le llega es la credencial de afiliación a MORENA. Esa estafa no se la sabía, ni Obama.

… 


El Verdugo

Por lo menos 8 de las 16 candidaturas a diputaciones federales del Estado de Puebla ya están asignadas entre los participantes de la 4T. El Verdugo dice: Qué digo 8, ya van 12.

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De Buena Fuente, no es la mejor columna política, pero tiene… a los mejores lectores.

cmaciaspalma@yahoo.com.mx

Nuevos Horizontes


 

Transición energética, una transformación sin modelos

                                                                                               Alberto Jiménez Merino

Como parte del Programa de posgrado e investigación sobre Desarrollo Regional Sustentable, el próximo 27 de octubre inicia en El Colegio de Puebla, en coordinación con la Agencia de Energía y la Secretaría de Medio Ambiente, Desarrollo Sustentable y Ordenamiento Territorial (SMADOT), el diplomado Transición energética y su aplicación en diferentes escalas, que terminará el 2 de febrero 2027. 

La transición energética es el cambio global de los sistemas de producción y consumo de energía basados en fuentes fósiles, como el petróleo, el carbón y el gas natural, a fuentes de energía renovable como la eólica y la solar, con el fin de alcanzar cero emisiones de carbono para 2050. Forma parte de la estrategia internacional adoptada por los gobiernos para limitar el calentamiento global a 1.5°C, con relación a los niveles previos al desarrollo industrial (S&P www.enel.com, 2026).

Tan sólo los fenómenos de El Súper Niño 2026, el calentamiento anormal del Océano Pacifico por arriba de 2.5°C, con todas las travesuras ocasionadas como la onda de calor en Europa a finales de junio, los tifones de China y las lluvias torrenciales de este fin de semana en México, deberían ser suficientes para acelerar la aplicación de políticas, programas y acciones para acelerar esta transición energética.

Es una urgencia también, porque actualmente las reservas mundiales de combustibles fósiles se han ido reduciendo en forma más rápida de lo esperado, y conflictos como el del Estrecho de Ormuz que dificulta la salida de petróleo iraní, uno de los más grandes exportadores, están haciendo más complicada la situación de los combustibles fósiles.

Las refinerías chinas suspendieron en estos días todas las exportaciones de derivados del petróleo fuera de Hong Kong y Macao. PetroChina canceló los pedidos de gasolina y turbosina que ya tenía comprometidos para este octubre, según la agencia de noticias REUTERS, citada por AMBOS-DOS, en You Tube. Las reservas nacionales chinas de gasolina están en 10 años y las de diésel en 15, según Pravda. En tanto, el petróleo Brent subió a 100 dólares por barril, de acuerdo con Bloomberg, citados por la misma fuente. 

Las reservas probadas de petróleo en México se estima que alcanzarán para 9.7 años y al considerar las posibles, el periodo es de 27 años. (Gobierno de México www.energia.conacyt.mx, 2022). Según diversas fuentes, extraer un barril cuesta lo equivalente a otro, es decir la eficiencia es de 50%.

Todo lo anterior solo quiere decir que tenemos que apurarnos a encontrar las nuevas fuentes de energía. Ya no hay más tiempo.

Las fuentes de energía a las que tuve acceso en la infancia 1959 -1971, fueron el petróleo queroseno para alumbrarnos por medio de quinqués: botes de lata con tapa agujerada para poner una mecha de hilo que por capilaridad quemaba el combustible, generando una flama de poco alcance. Varias tareas escolares se hicieron con esta tecnología. Usamos leña como combustible para cocinar en tlecuíl tradicional y la fuerza hidráulica del Río Mixteco que movía una noria para subir el agua usada en el riego agrícola. En 1967, llegó la motobomba de gasolina y sustituyó a la noria. Conocí la electricidad hasta los 11 años, fuera de mi pueblo. Aunque el sol nos quemaba al trabajar en el campo, nunca lo imaginamos como fuente de energía utilizable directamente.

Actualmente, con tantas fuentes energéticas, además de los combustibles fósiles, tales como la energía solar, eólica, geotérmica, marítima, hidrogeno verde, fisión nuclear de uranio y biocombustibles como biodiésel y bioetanol, es difícil identificarlas y saber cuál es la más conveniente a cada situación socioeconómica. Más difícil es identificar un camino a seguir o una ruta práctica para su desarrollo y adopción en la economía comunitaria.   

En las universidades como Chapingo, no puedo hablar de las otras, para evadir la atención de un problema y desanimar a quien osara querer atenderlo, se utilizaban como argumentos y verdades lo siguiente:  que los problemas eran muy complejos y multifactoriales, que no los habíamos creado nosotros, eran responsabilidad del gobierno y que no podrían desarrollarse modelos replicables, porque no se trata de recetas de cocina sino de hacer trajes a la medida, aunque casi no usáramos trajes. Con estos argumentos y pretextos ya llevamos más de 40 años en condiciones de pobreza, sin desarrollar propuestas reales a la problemática nacional. La investigación y la enseñanza siguen apartadas de las necesidades sociales nacionales.

México, con 130 millones de habitantes, 36 regiones hidrológicas, 750 microrregiones, 2 mil 463 municipios, 16 alcaldías y 199 mil comunidades, no puede tener un solo modelo de solución a sus problemas, necesita muchos modelos. Por eso, muchas políticas nacionales deberían ser diferenciadas. Actualmente no hay Modelos Replicables de Solución Agroalimentaria, Económica, Hídrica, Ambiental, Educativa, Industrial, Turística, Financiera. No sabemos por dónde empezar a atender los problemas de nuestro tiempo. Sin embargo, el punto de partida es la educación.  

En los residuos sólidos, por ejemplo, diferenciar los orgánicos de los inorgánicos es una gran complicación, ya no digamos reciclables y no reciclables, y mucho menos en especiales o de riesgo. De igual forma, es complicado ver que si separamos, el camión recolector vuelve a revolver; o también se complica con pensar en dos camiones, o más, de diferentes tipos de desechos, en días diferentes. Pero, si mejor les copiamos a los más aplicados, a los que ya lo hicieron.

Actualmente no hay un modelo, por eso estamos construyendo uno.

En El Colegio de Puebla no estamos inventando el agua caliente, solo estamos vinculando las necesidades sociales con las prácticas educativas y la investigación. Estamos desarrollando modelos de atención a los principales problemas de los poblanos, empezando por nosotros mismos como una familia, una vivienda, una escuela y una comunidad, porque eso somos.

Nos está costando mucho trabajo a todos, pero estamos convencidos que sin micromodelos, sin un plan  y sin que primero haya ocurrido en la escuela, será muy difícil que las transformaciones pasen en las viviendas y en las comunidades. La escuela es la fuente de trasformación y espejo de las comunidades. Los problemas de México, son también tareas de las escuelas.


MI VOZ.


 

SOBREVIVIENDO A LA EJECUCIÓN

MI VOZ

POR: ENRIQUE ROMERO RAZO

La pena de muerte se encuentra proscrita en nuestro país, según lo dispone el artículo 22 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.

Empero, en algunos estados de la Unión Americana no solo es legal, sino de práctica cotidiana.

Su imposición de manera consuetudinaria no ha logrado de forma alguna frenar la alta incidencia delictiva en delitos graves como el homicidio.

Y esa estrategia fallida se provoca al recordar que Estados Unidos es el principal productor y consumidor de armas de fuego de todo el orbe y que los requisitos para obtener una de ellas son francamente laxos, por no decir ridículos.

¿Sin embargo, jurídicamente qué acontece cuando se ejecuta la pena de muerte sobre un sentenciado y este no fallece?

Tal es el caso de Christa Pike, de cincuenta años de edad, y quien cuando tan solo tenía dieciocho años privó de la vida a otra joven mujer de nombre Colleen Slemmer en 1995.

Una vez detenida, un jurado de Tennessee la condenó a sufrir la pena capital.

Tras años de apelaciones, por fin llegó el día de la ejecución.

Ante testigos y familiares de la víctima —hechos que nos recuerdan a la primitiva etapa privada del derecho penal, que se resumía en la fórmula bíblica de ojo por ojo y diente por diente—, fue ejecutada a través de dos inyecciones de pentobarbital.

Cuál sería la sorpresa de los verdugos luego de escucharla roncar a los cuarenta minutos de haberla "ejecutado".

Su defensa, inmediatamente al ver que estaba viva, promovió recursos extraordinarios y actualmente se encuentra recuperándose en un hospital de la localidad.

En términos formales, la sentencia fue ejecutada: se le inyectó una sustancia que paralizaría su corazón y cesaría sus signos vitales.

Y si no aconteció, no fue por circunstancias atribuibles a la sentenciada ni mucho menos a su defensa.

Entonces, ¿debería ser de nuevo condenada a muerte?

Ello implicaría violentar el principio non bis in idem, que se traduce como la imposibilidad de que una persona sea condenada dos veces por el mismo delito.

Si se actúa bajo esa perspectiva, ¿debería dejarse libre a pesar de que un tribunal la encontró penalmente responsable de matar a sangre fría a una joven mujer?

No cabe duda de que la justicia norteamericana está en un dilema y, si comprendemos que se basa en el sistema anglosajón de stare decisis (de precedentes), a diferencia de nuestro sistema jurídico con raigambre romano-latina, obvio será que este caso marcará un precedente para casos similares.

Afortunadamente, en nuestro país desde hace décadas se prohibió la posibilidad de aplicar la pena capital, siendo la pena de prisión de hasta setenta años la más alta permitida por la normatividad al efecto aplicable.

Mientras, una condenada a muerte cuya ejecución ya fue consumada sigue en espera de saber qué pasará con ella.

Al tiempo.

viernes, 2 de octubre de 2026

Es De muy Buena Fuente


 

Slim y la invitación de Pepe Chedraui para invertir


No sólo es el mexicano más rico del país, también es un tipazo.

Agradable, bromista respetuoso y perspicaz, el ingeniero Carlos Slim presentó el proyecto de inversiones del Grupo Carso para el centro histórico de Puebla.

Junto con el presidente municipal de Puebla Pepe Chedraui, anunció la inversión de 4,500 millones de pesos.

¿Cuánto dinero es eso?

Mucho.

Una gran parte es o fue para comprar terrenos, el Centro Comercial San Francisco, un edificio en el centro (11 oriente y 16 de septiembre) y otros predios.

¿Qué va a hacer en estos terrenos Slim o el Grupo Carso?

Pues la idea, el proyecto es ayudar a reactivar la vivienda en el Centro Histórico, como lo lograron en la Ciudad de México.

Es el plan incluye la construcción de vivienda media, no necesariamente para millonarios o políticos de la 4T. Mala noticia para los nuevos ricos socios de Andy.

Bueno, el proyecto va a incluir el rescate del centro comercial y la construcción de vivienda.

La importancia de la inversión también se va ver reflejada en la creación de empleos. Unos 1,500 directos y otros 2,500 indirectos.

Ahora bien, el Grupo Carso viene a Puebla porque encuentra las condiciones para invertir en serio, más allá de las circunstancias políticas.

Ah y algo que le preguntaron:

¿Cuándo empiezan las obras?

Cuando nos den los permisos, respondió.

Eso le corresponde al INAH.

Problema resuelto, pues.

Punto.

He dicho y he escrito.

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Ni Obama

Finalmente “El Profe”, salvó de caer en el CERESO a la alcaldesa de la tierra de las flores. En cambio a la de Acatlán de “Pérez” Osorio, no la protege, ni Obama.

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El Verdugo

El domingo sabremos quienes serán las y los candidatos a diputados federales de la 4T. El Verdugo dice: Eso, ya está decidido.

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De Buena Fuente, no es la mejor columna política, pero tiene… a los mejores lectores.

cmaciaspalma@yahoo.com.mx

SIN LÍMITES


 

Pily Morán alza la mano por el PAN; el nuevo partido PAZ

*Tiene un proyecto de Ciudad; regresa el PES con otro nombre

Por Raúl Torres Salmerón

La militante panista Pily Morán, arquitecta y urbanista, es una de las aspirantes a la candidatura a la Presidencia Municipal de Puebla. Su nombre real es María del Pilar Vargas Morán y además es sobrina nieta de don Eduardo Cué Merlo, quien por el PRI fue dos veces Alcalde de Puebla, de 1961 a 1963 y de 1975 a 1978.

En reunión con columnistas, señaló que diseñar ciudades no es solo trazar planes, es construir comunidades y que la ciudad no se cambia desde el escritorio, sino desde el compromiso con las familias. En un café de su propiedad, Pily & Cafetería, en La colonia La Paz, habló de su libro titulado La Ciudad que Mereces, donde presenta su modelo de ciudad que puede sintetizarse en los siguientes conceptos:

-La ciudad que existe es el resultado de decisiones pasadas, la que puede construirse depende de las decisiones que se tomen hoy. Entre ambas realidades existe un elemento decisivo, la voluntad de gobernar con integridad, de participar con responsabilidad y de construir juntos.

-Un pacto ciudadano es un acuerdo político y un compromiso moral con la dignidad, la justicia y el futuro, porque al final, la ciudad que merecen nuestras familias no es solo una aspiración, es una responsabilidad compartida. Nuestras ciudades necesitan dirección, voluntad y decisiones firmes.

-Una visión integral de ciudad, donde cada uno de sus componentes -seguridad, familia, desarrollo urbano, movilidad, servicios públicos y transparencia-, no operan de manera aislada, sino como parte de un mismo sistema. En todos ellos existe un hilo conductor claro, la ciudad debe construirse desde lo esencial, que es la familia.

-Regresar a lo fundamental no es retroceder, es corregir el camino en contexto global que muchas veces privilegia lo inmediato sobre lo importante, lo individual sobre lo comunitario y lo funcional sobre lo humano, apostar por la familia, los valores y la cohesión social es una decisión profundamente responsable.

-Las ciudades verdaderamente sólidas deben construirse con infraestructura o inversión, pero con identidad, principios y una base social. Las ciudades emergentes como Puebla, cuentan con estos elementos. Su historia y sentido de pertenencia son activos que muchas urbes han perdido, además de conservarlos es necesario activarlos y convertirlos en el eje de su desarrollo.

-Una ciudad que pierde su identidad y que desplaza a la familia del centro de su modelo pierde su camino y debilita su estructura. La propuesta que se plantea es clara, construir una ciudad donde la dignidad no debe ser una excepción, sino una condición garantizada.

-Una localidad donde el servicio público deje de ser percibido como un obstáculo y se convierta en un verdadero facilitador de la vida cotidiana. Un gobierno cercano, eficiente y transparente que
entienda que su función principal no es administrar, sino servir. Ningún gobierno, por sí solo, puede transformar una ciudad.

-La ciudad no es una entidad abstracta ni una estructura ajena, es la suma de las decisiones cotidianas de quienes la habitan. El planteamiento es una invitación a dejar de normalizar lo que está mal, dejar de aceptar la inercia como destino y asumir una responsabilidad activa en la
construcción del entorno.

-Lo anterior implica exigir mejores gobiernos, pero también participar en la vida pública, señalar fallas, proponer soluciones, demandar resultados y fortalecer la comunidad. No existe política pública capaz de sustituir lo que se construye desde la familia, ni programa institucional que reemplace la formación en valores.

-Desde la perspectiva de la arquitectura, una ciudad se construye con planeación, orden y visión, pero desde la experiencia social, se sostiene en las personas, que cuando tienen valores, identidad y sentido de comunidad, el funcionamiento urbano deja de ser una aspiración para convertirse en una realidad.

-Las ciudades emergentes como Puebla, tienen el potencial de consolidarse como una gran urbe, donde la seguridad sea una garantía, la movilidad facilite la vida, los servicios públicos funcionen con calidad, el Gobierno rinda cuentas y la familia sea el centro de todas las decisiones. No es una utopía, es una posibilidad concreta pero no llegará por sí sola pues requiere ser construida con determinación, defendida con convicción y sostenida con participación.

-La disyuntiva es continuar administrando la inercia o asumir el reto de construir el futuro. La diferencia entre ambas no está en los recursos, sino en la voluntad, donde las familias vivan con dignidad, tranquilidad y sentido de comunidad.

Interesantes conceptos de la Arquitecta y Urbanista Pily Morán.

PAZ MANTENDRÁ EL REGISTRO

El dirigente estatal del nuevo partido PAZ de Puebla, basado en el lema Construyendo Sociedades de Paz, José José Momox Sánchez, afirma que sus candidaturas en 2027 a unos 180 puestos de elección popular en el Estado, serán blindadas con la aplicación de pruebas antidoping, estudios psicométricos y declaraciones patrimoniales.

En reunión con columnistas en el Restaurante Royalty del Centro Histórico de Puebla Capital, el dirigente, mejor conocido como Pepe Momox, quien es Abogado y tiene un despacho jurídico en San Pedro Cholula, expuso los siguientes conceptos:

-Para el blindaje de candidatos, además, solicitará a la Comisión de Integridad y Verificación de Candidaturas del Instituto Nacional Electoral (INE) información sobre los perfiles interesados en participar en los comicios, además de verificaciones en sus logares de origen mediante preguntas a vecinos sobre sus actividades.

-El partido PAZ, tiene raíces en la entidad pues hace varios años empezamos como fuerza política empezamos como el Partido Encuentro Social (PES), después como el Partido Encuentro Solidario (PES), y ahora PAZ.

-Ya se iniciaron actividades de entrevistar a personas que pretenden encabezar algunos distritos federales y locales, así como en los municipios a quienes se les denominará los Embajadores de Paz.

-Postularemos los 16 candidatos a diputados federales, a las 26 diputaciones locales y por lo menos 180 ayuntamientos del Estado de Puebla y creemos por nuestros antecedentes que tendremos suficiente cantidad de votos para mantener el registro.

-La ideología de PAZ se sintetiza en conjuntar lo mejor de la izquierda y de la derecha, es decir, por un lado los programas sociales y por otro, el respeto y derecho a la vida. No buscamos el poder para enriquecernos y no olvidaremos ser humildes.

-El nombre del partido PAZ, es un concepto firme, corto, fuerte que sintetiza estar en paz. Impulsamos el apoyo a los que menos tienen, a las mujeres, a las madres buscadoras, el combate a la corrupción, la inseguridad y la simulación, además de que seremos una oposición critica y responsable.

-Tenemos afiliados a muchos jóvenes, mujeres, líderes sociales, dirigentes de colonias, maestros y padres de familia. Tenemos más de 20 mil militantes, que hacen trabajo político, muchos de los cuales podrían ser candidatos en 2027.

-Hacemos un llamado a militantes de otros partidos que no serán tomados en cuenta para futuras candidaturas para que se acerquen a PAZ.

El Abogado Momox, estuvo acompañado de los dirigentes Deimy Jenifer Ortiz Campos, Secretaria General de Relaciones Políticas; Norma Nájera Garita, Representante del Partido ante el Instituto Estatal Electoral y Felipa Cuazitl Daniel, Secretaria de Administración y Finanzas.

En fin, como dice la copla flamenca:

Ni quien se acuerde de mí,

yo no tengo quien me apoye.

Quien desgraciadito nace,

merece que pueda vivir.

 

raultorress@hotmail.com


ETIQUETA CON DESTINO.


 

ETIQUETA CON DESTINO

Por: Luis Alberto González 

MORENA en riesgo de NO ganar 10 de las 17 gubernaturas

La marca MORENA ha sido sinónimo de triunfo desde 2018, 2021 y 2024 de ahí que muchos cambiaron de partido sin recato y sin vergüenza, y cuando se aproxima otra elección todos levantan la mano y dan por hecho que lograran un puesto de elección popular, aunque han llegado a ocupar Presidencias Municipales, Diputaciones y Senadurías verdaderos ignorantes o paleros sin conocimiento, siendo peores que los priistas a quienes acusaban de “levanta dedos” en el pasado.

¡En fin!

Por eso y porque todos se sienten con derecho, un total de 277 (hombres y mujeres) se registraron en la búsqueda de la designación como “Corcholatas”, perdón como “Candidatos”, nuevamente una disculpa, porque para violar la ley se inventaron las “Coordinaciones por la Defensa de la Transformación de la 4T”.

Pero, en fin, de esos 277 “suspirantes”, les paso lo que la canción de los perritos, ya nada más les quedaron 17, uno por cada entidad federativa en la que en 2027 habrán de elegir gobernador (a).

Bueno, MORENA ya definió a sus 17 “corcholatas”, “coordinadores”, pero para todos los mexicanos ya se sabe que son sus candidatos.

Pero los tiempos de 2018 a la fecha han cambiado y de las 17 gubernaturas en juego 12 están en manos de MORENA, 3 por el PAN, 1 por Movimiento Ciudadano y 1 por el Partido Verde (aliado en 2020 de MORENA).

Pero hoy, a pesar de que no hay candidatos de los demás partidos políticos y que hace tiempo MORENA decía que podía ganar en todos los estados, no las tiene todas consigo y pudiera perder muchas de las entidades en disputa.

Los focos rojos para Morena están en 10 estados que son: Zacatecas, Colima, Sonora, Campeche, Michoacán y Sinaloa, aunque se pueden agregar Nuevo León (MC), Chihuahua (PAN), Querétaro (PAN) y San Luis Potosí, este último lo ganó en alianza con el Verde, pero el actual mandatario ha impuesto a su esposa la Senadora Ruth Miriam González Silva y MORENA designó “Corcholata” que seguramente perderá.

Incluso Ricardo Monreal líder de MORENA en la cámara de Diputados ve riesgo de que pierdan o no ganen en Aguascalientes, Querétaro, Nuevo León, Chihuahua, Campeche y Michoacán.

El PAN pudiera retener sus bastiones que son: Aguascalientes, Chihuahua y Querétaro.

Aún falta que se vayan conociendo quienes serán los abanderados de los demás institutos político y si habrá alianzas, para poder así hacer mediciones comparativas.

AQUÍ LES DOY LA LISTA DE “LAS CORCHOLATAS” Y SUS PERFILES.

1.- Nora Ruvalcaba Gámez, Aguascalientes. Fundadora de MORENA, fue la primera Presidente de MORENA en Aguascalientes y es gente de AMLO

2.- Pablo Gutiérrez Lazarus, Campeche. Era panista. Está muy vinculado a Layda Sansores y por añadidura a Andrés Manuel López Obrador.

3.- Rosa María “Rosi” Bayardo Cabrera, Colima. Cercana a la gobernadora Indira Vizcaino, siendo parte de ese grupo político. Fue Secretaría de Economía.

4.- Imelda Castro Castro, Sinaloa. Desde PRD cerca de AMLO y fue la fórmula con Rocha Moya y luego lo fue de Inzunza. Siempre elogió a Rubén Rocha Moya. No habló mal de Rocha Moya y se fue contra Inzunza y dijo que debió haber pedido licencia en el Senado.

5.- Santiago Nieto Castillo, Querétaro. Con AMLO fue titular de la Unidad de Inteligencia Financiera de 2018 a 2021. También en la FEPADE -Fiscalía Especializada en Delitos Electorales-. Su esposa es consejera del INE Carla Humphrey

6.- Beatriz Mojica Morga, Guerrero. Fue candidata del PRD en 2015 y renunció al mismo en 2019. Militante de la izquierda desde 1989. Gente cercana de Félix Salgado Macedonio y su hija la Gobernadora Evelyn Salgado.

7.- Carlos Torres Piña, Michoacán. Cercano al gobernador Alfredo Ramírez Bedolla. Era el Fiscal estatal y ha perseguido al Movimiento del Sombrero y Grecia Quiroz. Fue fundador del PRD hasta el 2019.

8.- Julieta Ramírez Padilla, Baja California se le vincula a la gobernadora Marina del Pilar Ávila, Netzhualcóyotl Jáuregui y Adán Augusto López Hernández. Hija de obradoristas y fundadora de Morena.

9.- Eugenio Segura Vázquez, Quintana Roo. Se le vincula con la gobernadora Mara Lezama y fue Secretario de Finanzas del estado. Morenista.

10.- Verónica Díaz Robles, Zacatecas. se encuentra ligada al grupo político encabezado por la familia Monreal Ávila en Zacatecas. La senadora con licencia estuvo casada con Luis Enrique Monreal Ávila, hermano de Ricardo, Saúl y David Monreal, actual gobernador estatal.

11.- Clara Luz Flores Carrales, Nuevo León. Renunció al PRI en 2020. Buscó la gubernatura en 2021 y la perdió con Samuel García de MC, donde obtuvo el 14 % de los votos y quedó en cuarto lugar. En ese entonces fue vinculada a la organización NXIVM, dedicada a la explotación sexual en Estados Unidos.

12.- Manuel Alejandro Cota Cárdenas, Baja California Sur (VERDE). Es miembro del Partido Verde. En 2023 perdió la Presidencia de La Paz. Es hijo del ex gobernador Leonel Cota Montaño, quien fue Presidente del PRD y cercano a López Obrador.

13.- Ana Lilia Rivera Rivera, Tlaxcala. Viene de movimiento democráticos de izquierda cercana en 1994 al EZLN y con una larga trayectoria en el PRD. Desde 2014 fundadora de MORENA. En los medios la vinculan como cercana a políticos como Laura Itzel Castillo, Higinio Martínez y Gerardo Fernández Noroña. Logró la candidatura a pesar de la Gobernadora Lorena Cuellar. 

14.- Elí César Eduardo Cervantes Rojas, San Luis Potosí. Desde 2012 se unió a MORENA, fue miembro de la CNTE, siendo profesor de educación básica. Luchará contra Ruth González del Partido Verde y esposa del actual gobernador.

15.- Lorenia Iveth Valles Sampedro, Sonora. Fue militante del PRD de 1998 a 2018. En 2006 y 2009 fue candidata a una diputación federal y perdió en ambas veces. Renuncio al PRD en 2018. En 2018 y 2021 alcanzó la diputación federal.

16.- Jazmín María Bugarin Rodríguez, Nayarit (VERDE). Es una figura del Partido Verde en el que milita desde 2019. Ha sido señalada como cercana a grupos delictivos, lo que negó tajantemente. Nació en Estados Unidos.

17.- Cruz Pérez Cuellar, Chihuahua. Ha sido militante del PAN desde 1988 y fue suspendido en 2014, por lo que en 2015 se unió a Movimiento Ciudadano y postulado candidato al gobierno en 2016 donde quedó en cuarto lugar. Ese mismo año se acercó a Andrés Manuel López Obrador y a MORENA. Tiene fuertes diferencias con Javier Corral. Aquí quedó fuera la protegida de Adán Augusto Hernández, la senadora Andrea Chávez.


COMENTARIOS Y SUGERENCIAS

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jueves, 1 de octubre de 2026

ONDAS ALFA


 

Déjame solo un rato


Hay una frase que puede sonar peor de lo que significa: “quiero estar solo”. La escuchamos después de una discusión y pensamos que alguien está huyendo. La dice un compañero que rechaza una invitación y sospechamos que algo le pasa. Si una persona disfruta comer sola, caminar sin compañía o cerrar la puerta durante media hora al llegar a casa, tarde o temprano alguien preguntará si está bien. Hemos aprendido a mirar con cierta desconfianza a quien se aparta. Existen buenas razones para preocuparnos por algunas formas de desconexión social, pero esa preocupación ha terminado mezclando experiencias psicológicamente distintas.

Aislamiento, soledad y solitud suelen utilizarse como si describieran lo mismo. El aislamiento se refiere a una reducción objetiva del contacto social y puede ser voluntario o impuesto. La soledad es una experiencia subjetiva: sentimos que nuestras relaciones o conexiones no corresponden con aquello que necesitamos. Por eso podemos sentirnos profundamente solos rodeados de gente. La solitud describe algo diferente: estar voluntariamente sin interacción social inmediata. Puede durar una tarde o apenas quince minutos y, bajo ciertas condiciones, convertirse en un espacio para regular nuestro estado emocional. Ninguna de estas experiencias es saludable o perjudicial por definición. Hay que observar su función. No toda persona que está sola se siente sola. Pero tampoco toda persona que elige estar sola se está regulando.

La preocupación científica por la soledad tiene sustento. Una revisión publicada en septiembre de 2026 por Christine Dworschak analiza su relación con la regulación emocional y recupera una metaanálisis de 61 estudios que reunió datos de 40,641 participantes. La asociación entre soledad y dificultades generales de regulación emocional alcanzó r = 0.49; también aparecieron asociaciones con rumiación y supresión expresiva. Correlación no significa causalidad: esos datos no demuestran que una mala regulación produzca soledad ni que sentirse solo provoque necesariamente dificultades regulatorias. Sí sugieren que ambos fenómenos mantienen una relación que merece atención. La misma revisión señala que las intervenciones dirigidas a disminuir la soledad suelen obtener efectos modestos, lo que obliga a pensar que aumentar el contacto social por sí mismo no resuelve necesariamente la experiencia subjetiva de desconexión.

Quizá esa evidencia explique parte de nuestra prevención cultural frente a estar solos. Sabemos que el aislamiento persistente puede asociarse con problemas de salud y terminamos sospechando también de la decisión voluntaria de apartarnos durante un rato. Sin embargo, conviene hacerse una pregunta: ¿cuándo fue la última vez que estuviste realmente solo? No cuenta permanecer en una habitación mientras respondes mensajes. Tampoco conducir escuchando una reunión del trabajo o acostarte revisando redes sociales. Piensa en un periodo breve durante el cual nadie esperaba una respuesta inmediata de ti y tú tampoco llenaste automáticamente ese espacio con nuevas entradas. ¿Cuánto tiempo tardarías en sentir la necesidad de hacer algo?

Nuestra capacidad para ocupar cada minuto disponible hace difícil responder. Esperamos y miramos el teléfono. Comemos solos y ponemos un video. Caminamos escuchando un podcast. Ninguna de esas conductas es necesariamente problemática. La pregunta aparece cuando descubrimos que nos resulta extraño permanecer unos minutos sin responder a algo exterior. Podemos estar cansados y continuar atendiendo pendientes. Podemos reconocer irritación y seguir conversando. Sentimos que necesitamos apartarnos y pensamos: “después descanso”. Ese después suele llegar cuando nuestro estado ya está afectando la manera en que tratamos a los demás.

Una investigación publicada el 21 de septiembre de 2026 en BMC Psychology permite mirar esa experiencia desde otro ángulo. Yi-Hsin Lai, Dong-Ling Jhu y Kun-Hua Lee estudiaron a 392 adultos taiwaneses y desarrollaron el Assessment of Solitude as Emotion Regulation (ASER). Su propuesta consiste en observar la solitud como un proceso temporal de regulación emocional: qué ocurre antes de buscar estar solos, qué hacemos durante ese periodo y qué sucede después. Los resultados iniciales mostraron que las asociaciones con bienestar afectivo aparecían principalmente en lo ocurrido durante la solitud y después de ella. La frecuencia de estar solo, por sí misma, aportaba mucha menos información. Los autores son prudentes: el estudio utiliza autoinformes, corresponde a una población específica y no demuestra que retirarse durante cierto tiempo produzca bienestar. Tampoco presenta la solitud como tratamiento. Su aportación resulta interesante precisamente porque desplaza la atención desde cuánto tiempo estamos solos hacia qué hacemos psicológicamente con ese tiempo.

Investigaciones experimentales anteriores ya habían encontrado que periodos breves de solitud pueden reducir estados emocionales de alta activación. En algunos experimentos, aproximadamente quince minutos a solas produjeron un efecto de desactivación tanto sobre emociones positivas intensas como sobre algunas negativas. Otros trabajos han encontrado resultados más variables según el contexto y las características de las personas. La conclusión razonable está lejos de recomendar quince minutos diarios de aislamiento como nueva receta de bienestar. Estar solo cambia las condiciones en las que nuestro sistema nervioso está respondiendo; lo que ocurra después depende de muchas otras variables.

Ahí aparece el retiro regulatorio. Pensemos en alguien que llega a casa después de varias horas atendiendo demandas. Está cansado, comienza a irritarse con facilidad y nota que cada nueva petición le cuesta más. Podría continuar respondiendo hasta que una pregunta perfectamente razonable provoque una contestación desproporcionada. También podría reconocer su nivel de activación y reducir durante unos minutos las demandas externas. Esa retirada no elimina la emoción. Crea condiciones para observarla antes de continuar actuando desde ella.

La dificultad es que muchas personas interpretan ese espacio como una falta. Si alguien nos necesita, permanecemos disponibles. Si queda trabajo pendiente, seguimos. Si estamos en casa, siempre parece existir algo que podríamos hacer. Reconocemos el cansancio, pero no consideramos que sea razón suficiente para interrumpir temporalmente nuestra disponibilidad. Nos damos permiso para estar solos cuando ya terminamos todo, una condición bastante difícil de alcanzar.

La neurociencia tampoco necesita explicarse mediante la vieja imagen de una amígdala que secuestra al cerebro mientras la corteza prefrontal deja de funcionar. La regulación emocional implica redes distribuidas relacionadas con atención, valoración de relevancia, control cognitivo y procesamiento de señales procedentes del propio organismo. Antes de decir conscientemente “estoy saturado”, pueden aparecer cambios en la respiración, tensión muscular, dificultades para concentrarnos o mayor sensibilidad a estímulos que minutos antes tolerábamos. Esas señales no constituyen un diagnóstico ni indican automáticamente qué emoción sentimos. Son información sobre nuestro estado. La cuestión es si hacemos algo con ella.

Retirarnos tampoco garantiza regulación. Podemos cerrar una puerta y pasar cuarenta minutos reconstruyendo una discusión, revisando mensajes o imaginando lo que deberíamos haber respondido. Físicamente abandonamos la situación; nuestra atención continúa completamente atrapada en ella. Podemos utilizar el teléfono para distraernos y sentir alivio temporal. También podemos descubrir que debajo de aquello que llamábamos enojo había cansancio, vergüenza o tristeza. Desde afuera todas estas personas están haciendo exactamente lo mismo: están solas. Psicológicamente están haciendo cosas muy diferentes.

Por eso la secuencia propuesta por Lai y sus colegas resulta tan útil fuera del laboratorio: antes, durante y después. ¿Cómo estaba cuando decidí apartarme? ¿Qué hice realmente durante ese tiempo? ¿Cómo regresé? La última pregunta quizá sea la más reveladora. Si después de veinte minutos puedo escuchar mejor, disminuyó la urgencia por reaccionar y entiendo un poco más lo que estaba sintiendo, aquel espacio probablemente tuvo alguna función regulatoria. Si salgo todavía más irritado o necesito aislarme indefinidamente, ocurrió otra cosa.

La solitud tampoco necesita convertirse en una nueva obligación de autocuidado. Algunas personas buscan demasiado refugio en ella y otras apenas pueden tolerarla. También están quienes desean unos minutos a solas y nunca consideran legítimo concedérselos. Quizá pertenezcas a ese último grupo. Sabes que estás saturado, reconoces que preferirías que nadie te hablara durante un rato y, aun así, continúas disponible hasta que tu propia conducta anuncia aquello que llevabas tiempo sintiendo.

“Déjame solo un rato” puede expresar rechazo, evitación o cansancio. También puede ser una petición bastante sensata: necesito dejar de responder durante unos minutos para recuperar capacidad de elegir cómo quiero responder después. La diferencia no está únicamente en cerrar la puerta. Está en aquello que hacemos mientras permanece cerrada.

Tal vez por eso la pregunta interesante no sea cuánto tiempo deberíamos pasar solos. Tampoco necesitamos decidir si la solitud es buena o mala. Podemos comprobar algo bastante más concreto la próxima vez que necesitemos apartarnos: cuando regreso, ¿estoy en mejores condiciones para volver?

Sanar es amar.


Es De muy Buena Fuente


 

Se desgastan por defender a “Andy”


La verdad es que los de MORENA se desgastan a lo pen…

Salen a defender a “Andy” de los ataques de la prensa (Loret, Rivapalacio, TV Azteca, etc.).

Y como para qué.

La base de MORENA sí ve TV Azteca, pero a la hora de votar ni se acuerda de las noticias.

Los periodistas, escriben y hablan para cierto público.

Si bien revelan información verdadera sobre la corrupción de AMLO-co y su narco régimen, también hay que reconocer que la base de MORENA, ni se entera de eso.

También hay que decir que millones de mexicanas y mexicanos están en desacuerdo con los resultados de López Obrador.

Pero nada que una pensión, no pueda solucionar.

El pueblo dice: Los del PRI robaron, ahora le toca a los de MORENA.

Punto.

He dicho.

…


Ni Obama

Dice que acusó a Lupita Bárcena, ex presidenta municipal de Acatlán, de sus ligas con el crimen organizado, pero nadie le hizo caso. Pero lo que sí llamó la atención, es que el gobernador de Oaxaca Salomón Jara, nos informó que Acatlán no sólo es de Acatlán de Osorio, sino ¡Acatlán de Pérez Osorio! (Así lo dijo el clon oaxaqueño de “López Hablador”) Ese dato, no se lo sabía, ni Obama.

… 


El Verdugo

¿De qué te sirve tener nacionalidad única? Bueno sí. El Verdugo dice: Mejor ser aliado de “El Chapo” que de “Al Capone”.

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De Buena Fuente, no es la mejor columna política, pero tiene… a los mejores lectores.

cmaciaspalma@yahoo.com.mx

miércoles, 30 de septiembre de 2026

Es De muy Buena Fuente


 

“La Bonita”, de la 13 norte, al campeonato


Cómo no recordarla en sus primeros entrenamientos.

Esa jovencita, menudita y entusiasta que llegaba en su microbús desde la Libertad para entrenar en el gimnasio de la 13 norte, a unos pasos del Paseo Bravo.

Y con esfuerzo y dedicación, saltó a la fama hasta lograr su campeonato en el ring.

Gaby “La Bonita” Sánchez tiene una historia de triunfos.

Este martes 29, decidió renunciar a la Secretaría del Deporte y la Juventud, de la cual es titular desde el inicio de la gestión gubernamental de Alejandro Armenta.

Ahora se prepara para sus próximas batallas, sus siguientes retos.

Punto.

He dicho.

…


La misma mafia, pero revolcada


El PRI es maravilloso.

Hoy, mantiene su unidad a través de MORENA.

Y como a MORENA le ven futuro, nadie se sale.

Todos se disciplinan.

Porque algo les tocará.

Por eso y otras complicidades, después de la designación de las y los 17 Coordinadores estatales en Defensa de la Cuarta Transformación, la unidad se mantiene.

Los priistas, cuando ya no le vieron mucho futuro al PRI, se fueron al PRD y luego a MORENA.

O sea que: Es la misma mafia, pero revolcada.

Punto.

He escrito.

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Ni Obama

Al Congreso del Estado todo “le tiran” o todo le prohiben. Todo le sale mal. Le dicen “los Samsonite”, o sea “puras maletas”. Ese histórico, no se los quita, ni Obama.

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El Verdugo

Ya dejen en paz a Rubén Curiel y su familia. El Verdugo dice: Entre más justificaciones, más sospechas.

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martes, 29 de septiembre de 2026

Es De muy Buena Fuente


 

Gustavo Espinoza a Nueva Alianza


#DeBuenaFuente no está autorizada para informar que llegará Gustavo Espinoza Vázquez.

Pero sí para narrar lo siguiente:

Otro presidente de partido que ya se va, es Emilio Salgado Néstor.

Ya tiene como 10 años en la dirigencia estatal del Partido Nueva Alianza Puebla.

Y sin Moreno Valle, sobrevivió. Hay que reconocerle la operación política al Maestro Emilio.

Claro, sobrevivió políticamente porque Nueva Alianza siempre ha estado al servicio del gobernador en turno: Moreno Valle, Miguel Barbosa, Sergio Salomón y ahora Alejandro Armenta.

Pero bueno, no se trata de revisar el pasado, hay que ver hacia adelante.

Emilio ya se va, pero la pregunta es ¿Quién llega?

Serán las y los militantes de Nueva Alianza, quienes elegirán a su nuevo dirigente.

Y pronto.

Punto.

He adelantado.

…


No. Liz Vilchis, siempre no


Bueno, respecto a la sucesión en la dirigencia estatal de MORENA Olga Romero Garci-Crespo, que quién sabe si la quiten, #DeBuenaFuente comentó que bien pudieran considerar a Liz Vilchis.

Pero ya en la reflexión, hay que recordar que a Liz le revivieron una serie de mensaje por “X”, lo que fue Twitter, en los que ofendía a diversas personas por su aspecto físico y otros tantos escándalos.

Y como la guerra contra ella fue “fuego amigo”, pues entonces ya no pensemos en ella, como posible sucesora de doña Olga.

Punto.

He recordado.

…


Ni Obama

No mentir, no robar, no traicionar. Eso no lo cumple, ni Obama.

… 


El Verdugo

Nada que en la 4T no pueda resolverse. Si no es un cañonazo de 50,000, es la advertencia de plomo o plata y si no, lo de vivir fuera del presupuesto, es vivir en el error. El Verdugo dice: PRI y MORENA es la misma mafia, pero revolcada.

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lunes, 5 de octubre de 2026

Es De muy Buena Fuente


 

BUAP-Gobierno. Confianza, respeto y diálogo


La Rectora ofreció:

Confianza.

Respeto.

Diálogo.

El gobernador respondió:

Respeto.

Diálogo.

Coordinación.

Ya ven que bonito.

En su primer informe de actividades del periodo 2025-2029, la Doctora Lilia Cedillo Ramírez advirtió claramente: “Hay Rectora para buen rato”.

El gobernador Alejandro Armenta respondió con estas palabras, que dan fin a toda especulación:

“Solo mentes perversas pueden pensar que el gobernador del Estado tiene interés de intervenir en la vida universitaria, yo solo estoy para apoyar a nuestra alma mater”.

…


La Doctora María Lilia Cedillo Ramírez rectora de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), se plantó frente al Consejo Universitario para informar sobre todo lo que la institución logró entre el año 2025 y 2026.

Lo hizo con aplomo, seguridad y liderazgo.

Le acompañaron el alcalde de Puebla Pepe Chedraui y quien fue hasta hace pocos días Arzobispo de Puebla Víctor Sánchez Espinoza.

Los tiempos son diferentes. Inimaginable que el representante de la Iglesia Católica estuviera en el edificio Carolino, acompañando a la autoridad universitaria.

Hoy es otra realidad.

Esa confianza de dar resultados, fue avalada con la presencia del gobernador Armenta.

Ya ven que bonito.

Puebla es una comunidad.

Cooperación, coordinación, apoyo, solidaridad, trabajo, unidad.

Estos elementos son importantes para y por el bien de todos.

Si es tan sencillo.

Punto.

He dicho y he escrito.

…


Morales Alducin, quiere ser alcalde por el PAN


Jorge Morales Alducin es muy inquieto.

Bueno siempre ha sido así.

No por nada tiene toda una carrera política, que quiere culminar como alcalde de Puebla.

Pero para llegar a eso, tiene que sortear la elección interna del Partido Acción Nacional y ganarle a personajes como Genoveva Huerta, Liliana Ortíz, Jorge Aguilar Chedraui, por ejemplo.

Morales está inscrito como aspirante a la candidatura del PAN, después de que ese partido abrió la convocatoria a las y los ciudadanos interesados.

Y Morales Alducin se inscribió, como lo que es hoy: Un ciudadano.

Él en algún momento, fue presidente del comité municipal del PRI en la capital poblana.

Tiempo después, candidato a alcalde por el PRD.

Es decir, tiene cuerda. Trae experiencia y muchas ganas de participar.

Obviamente, entró, dice, para ganar.

No para negociar a ver qué le dan.

Punto.

He informado.

…


Ni Obama

¿Quiere usted recibir despensas del gobierno? Si, claro. Y lo primero que le llega es la credencial de afiliación a MORENA. Esa estafa no se la sabía, ni Obama.

… 


El Verdugo

Por lo menos 8 de las 16 candidaturas a diputaciones federales del Estado de Puebla ya están asignadas entre los participantes de la 4T. El Verdugo dice: Qué digo 8, ya van 12.

…


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Nuevos Horizontes


 

Transición energética, una transformación sin modelos

                                                                                               Alberto Jiménez Merino

Como parte del Programa de posgrado e investigación sobre Desarrollo Regional Sustentable, el próximo 27 de octubre inicia en El Colegio de Puebla, en coordinación con la Agencia de Energía y la Secretaría de Medio Ambiente, Desarrollo Sustentable y Ordenamiento Territorial (SMADOT), el diplomado Transición energética y su aplicación en diferentes escalas, que terminará el 2 de febrero 2027. 

La transición energética es el cambio global de los sistemas de producción y consumo de energía basados en fuentes fósiles, como el petróleo, el carbón y el gas natural, a fuentes de energía renovable como la eólica y la solar, con el fin de alcanzar cero emisiones de carbono para 2050. Forma parte de la estrategia internacional adoptada por los gobiernos para limitar el calentamiento global a 1.5°C, con relación a los niveles previos al desarrollo industrial (S&P www.enel.com, 2026).

Tan sólo los fenómenos de El Súper Niño 2026, el calentamiento anormal del Océano Pacifico por arriba de 2.5°C, con todas las travesuras ocasionadas como la onda de calor en Europa a finales de junio, los tifones de China y las lluvias torrenciales de este fin de semana en México, deberían ser suficientes para acelerar la aplicación de políticas, programas y acciones para acelerar esta transición energética.

Es una urgencia también, porque actualmente las reservas mundiales de combustibles fósiles se han ido reduciendo en forma más rápida de lo esperado, y conflictos como el del Estrecho de Ormuz que dificulta la salida de petróleo iraní, uno de los más grandes exportadores, están haciendo más complicada la situación de los combustibles fósiles.

Las refinerías chinas suspendieron en estos días todas las exportaciones de derivados del petróleo fuera de Hong Kong y Macao. PetroChina canceló los pedidos de gasolina y turbosina que ya tenía comprometidos para este octubre, según la agencia de noticias REUTERS, citada por AMBOS-DOS, en You Tube. Las reservas nacionales chinas de gasolina están en 10 años y las de diésel en 15, según Pravda. En tanto, el petróleo Brent subió a 100 dólares por barril, de acuerdo con Bloomberg, citados por la misma fuente. 

Las reservas probadas de petróleo en México se estima que alcanzarán para 9.7 años y al considerar las posibles, el periodo es de 27 años. (Gobierno de México www.energia.conacyt.mx, 2022). Según diversas fuentes, extraer un barril cuesta lo equivalente a otro, es decir la eficiencia es de 50%.

Todo lo anterior solo quiere decir que tenemos que apurarnos a encontrar las nuevas fuentes de energía. Ya no hay más tiempo.

Las fuentes de energía a las que tuve acceso en la infancia 1959 -1971, fueron el petróleo queroseno para alumbrarnos por medio de quinqués: botes de lata con tapa agujerada para poner una mecha de hilo que por capilaridad quemaba el combustible, generando una flama de poco alcance. Varias tareas escolares se hicieron con esta tecnología. Usamos leña como combustible para cocinar en tlecuíl tradicional y la fuerza hidráulica del Río Mixteco que movía una noria para subir el agua usada en el riego agrícola. En 1967, llegó la motobomba de gasolina y sustituyó a la noria. Conocí la electricidad hasta los 11 años, fuera de mi pueblo. Aunque el sol nos quemaba al trabajar en el campo, nunca lo imaginamos como fuente de energía utilizable directamente.

Actualmente, con tantas fuentes energéticas, además de los combustibles fósiles, tales como la energía solar, eólica, geotérmica, marítima, hidrogeno verde, fisión nuclear de uranio y biocombustibles como biodiésel y bioetanol, es difícil identificarlas y saber cuál es la más conveniente a cada situación socioeconómica. Más difícil es identificar un camino a seguir o una ruta práctica para su desarrollo y adopción en la economía comunitaria.   

En las universidades como Chapingo, no puedo hablar de las otras, para evadir la atención de un problema y desanimar a quien osara querer atenderlo, se utilizaban como argumentos y verdades lo siguiente:  que los problemas eran muy complejos y multifactoriales, que no los habíamos creado nosotros, eran responsabilidad del gobierno y que no podrían desarrollarse modelos replicables, porque no se trata de recetas de cocina sino de hacer trajes a la medida, aunque casi no usáramos trajes. Con estos argumentos y pretextos ya llevamos más de 40 años en condiciones de pobreza, sin desarrollar propuestas reales a la problemática nacional. La investigación y la enseñanza siguen apartadas de las necesidades sociales nacionales.

México, con 130 millones de habitantes, 36 regiones hidrológicas, 750 microrregiones, 2 mil 463 municipios, 16 alcaldías y 199 mil comunidades, no puede tener un solo modelo de solución a sus problemas, necesita muchos modelos. Por eso, muchas políticas nacionales deberían ser diferenciadas. Actualmente no hay Modelos Replicables de Solución Agroalimentaria, Económica, Hídrica, Ambiental, Educativa, Industrial, Turística, Financiera. No sabemos por dónde empezar a atender los problemas de nuestro tiempo. Sin embargo, el punto de partida es la educación.  

En los residuos sólidos, por ejemplo, diferenciar los orgánicos de los inorgánicos es una gran complicación, ya no digamos reciclables y no reciclables, y mucho menos en especiales o de riesgo. De igual forma, es complicado ver que si separamos, el camión recolector vuelve a revolver; o también se complica con pensar en dos camiones, o más, de diferentes tipos de desechos, en días diferentes. Pero, si mejor les copiamos a los más aplicados, a los que ya lo hicieron.

Actualmente no hay un modelo, por eso estamos construyendo uno.

En El Colegio de Puebla no estamos inventando el agua caliente, solo estamos vinculando las necesidades sociales con las prácticas educativas y la investigación. Estamos desarrollando modelos de atención a los principales problemas de los poblanos, empezando por nosotros mismos como una familia, una vivienda, una escuela y una comunidad, porque eso somos.

Nos está costando mucho trabajo a todos, pero estamos convencidos que sin micromodelos, sin un plan  y sin que primero haya ocurrido en la escuela, será muy difícil que las transformaciones pasen en las viviendas y en las comunidades. La escuela es la fuente de trasformación y espejo de las comunidades. Los problemas de México, son también tareas de las escuelas.


MI VOZ.


 

SOBREVIVIENDO A LA EJECUCIÓN

MI VOZ

POR: ENRIQUE ROMERO RAZO

La pena de muerte se encuentra proscrita en nuestro país, según lo dispone el artículo 22 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.

Empero, en algunos estados de la Unión Americana no solo es legal, sino de práctica cotidiana.

Su imposición de manera consuetudinaria no ha logrado de forma alguna frenar la alta incidencia delictiva en delitos graves como el homicidio.

Y esa estrategia fallida se provoca al recordar que Estados Unidos es el principal productor y consumidor de armas de fuego de todo el orbe y que los requisitos para obtener una de ellas son francamente laxos, por no decir ridículos.

¿Sin embargo, jurídicamente qué acontece cuando se ejecuta la pena de muerte sobre un sentenciado y este no fallece?

Tal es el caso de Christa Pike, de cincuenta años de edad, y quien cuando tan solo tenía dieciocho años privó de la vida a otra joven mujer de nombre Colleen Slemmer en 1995.

Una vez detenida, un jurado de Tennessee la condenó a sufrir la pena capital.

Tras años de apelaciones, por fin llegó el día de la ejecución.

Ante testigos y familiares de la víctima —hechos que nos recuerdan a la primitiva etapa privada del derecho penal, que se resumía en la fórmula bíblica de ojo por ojo y diente por diente—, fue ejecutada a través de dos inyecciones de pentobarbital.

Cuál sería la sorpresa de los verdugos luego de escucharla roncar a los cuarenta minutos de haberla "ejecutado".

Su defensa, inmediatamente al ver que estaba viva, promovió recursos extraordinarios y actualmente se encuentra recuperándose en un hospital de la localidad.

En términos formales, la sentencia fue ejecutada: se le inyectó una sustancia que paralizaría su corazón y cesaría sus signos vitales.

Y si no aconteció, no fue por circunstancias atribuibles a la sentenciada ni mucho menos a su defensa.

Entonces, ¿debería ser de nuevo condenada a muerte?

Ello implicaría violentar el principio non bis in idem, que se traduce como la imposibilidad de que una persona sea condenada dos veces por el mismo delito.

Si se actúa bajo esa perspectiva, ¿debería dejarse libre a pesar de que un tribunal la encontró penalmente responsable de matar a sangre fría a una joven mujer?

No cabe duda de que la justicia norteamericana está en un dilema y, si comprendemos que se basa en el sistema anglosajón de stare decisis (de precedentes), a diferencia de nuestro sistema jurídico con raigambre romano-latina, obvio será que este caso marcará un precedente para casos similares.

Afortunadamente, en nuestro país desde hace décadas se prohibió la posibilidad de aplicar la pena capital, siendo la pena de prisión de hasta setenta años la más alta permitida por la normatividad al efecto aplicable.

Mientras, una condenada a muerte cuya ejecución ya fue consumada sigue en espera de saber qué pasará con ella.

Al tiempo.

viernes, 2 de octubre de 2026

Es De muy Buena Fuente


 

Slim y la invitación de Pepe Chedraui para invertir


No sólo es el mexicano más rico del país, también es un tipazo.

Agradable, bromista respetuoso y perspicaz, el ingeniero Carlos Slim presentó el proyecto de inversiones del Grupo Carso para el centro histórico de Puebla.

Junto con el presidente municipal de Puebla Pepe Chedraui, anunció la inversión de 4,500 millones de pesos.

¿Cuánto dinero es eso?

Mucho.

Una gran parte es o fue para comprar terrenos, el Centro Comercial San Francisco, un edificio en el centro (11 oriente y 16 de septiembre) y otros predios.

¿Qué va a hacer en estos terrenos Slim o el Grupo Carso?

Pues la idea, el proyecto es ayudar a reactivar la vivienda en el Centro Histórico, como lo lograron en la Ciudad de México.

Es el plan incluye la construcción de vivienda media, no necesariamente para millonarios o políticos de la 4T. Mala noticia para los nuevos ricos socios de Andy.

Bueno, el proyecto va a incluir el rescate del centro comercial y la construcción de vivienda.

La importancia de la inversión también se va ver reflejada en la creación de empleos. Unos 1,500 directos y otros 2,500 indirectos.

Ahora bien, el Grupo Carso viene a Puebla porque encuentra las condiciones para invertir en serio, más allá de las circunstancias políticas.

Ah y algo que le preguntaron:

¿Cuándo empiezan las obras?

Cuando nos den los permisos, respondió.

Eso le corresponde al INAH.

Problema resuelto, pues.

Punto.

He dicho y he escrito.

…


Ni Obama

Finalmente “El Profe”, salvó de caer en el CERESO a la alcaldesa de la tierra de las flores. En cambio a la de Acatlán de “Pérez” Osorio, no la protege, ni Obama.

… 


El Verdugo

El domingo sabremos quienes serán las y los candidatos a diputados federales de la 4T. El Verdugo dice: Eso, ya está decidido.

…


De Buena Fuente, no es la mejor columna política, pero tiene… a los mejores lectores.

cmaciaspalma@yahoo.com.mx

SIN LÍMITES


 

Pily Morán alza la mano por el PAN; el nuevo partido PAZ

*Tiene un proyecto de Ciudad; regresa el PES con otro nombre

Por Raúl Torres Salmerón

La militante panista Pily Morán, arquitecta y urbanista, es una de las aspirantes a la candidatura a la Presidencia Municipal de Puebla. Su nombre real es María del Pilar Vargas Morán y además es sobrina nieta de don Eduardo Cué Merlo, quien por el PRI fue dos veces Alcalde de Puebla, de 1961 a 1963 y de 1975 a 1978.

En reunión con columnistas, señaló que diseñar ciudades no es solo trazar planes, es construir comunidades y que la ciudad no se cambia desde el escritorio, sino desde el compromiso con las familias. En un café de su propiedad, Pily & Cafetería, en La colonia La Paz, habló de su libro titulado La Ciudad que Mereces, donde presenta su modelo de ciudad que puede sintetizarse en los siguientes conceptos:

-La ciudad que existe es el resultado de decisiones pasadas, la que puede construirse depende de las decisiones que se tomen hoy. Entre ambas realidades existe un elemento decisivo, la voluntad de gobernar con integridad, de participar con responsabilidad y de construir juntos.

-Un pacto ciudadano es un acuerdo político y un compromiso moral con la dignidad, la justicia y el futuro, porque al final, la ciudad que merecen nuestras familias no es solo una aspiración, es una responsabilidad compartida. Nuestras ciudades necesitan dirección, voluntad y decisiones firmes.

-Una visión integral de ciudad, donde cada uno de sus componentes -seguridad, familia, desarrollo urbano, movilidad, servicios públicos y transparencia-, no operan de manera aislada, sino como parte de un mismo sistema. En todos ellos existe un hilo conductor claro, la ciudad debe construirse desde lo esencial, que es la familia.

-Regresar a lo fundamental no es retroceder, es corregir el camino en contexto global que muchas veces privilegia lo inmediato sobre lo importante, lo individual sobre lo comunitario y lo funcional sobre lo humano, apostar por la familia, los valores y la cohesión social es una decisión profundamente responsable.

-Las ciudades verdaderamente sólidas deben construirse con infraestructura o inversión, pero con identidad, principios y una base social. Las ciudades emergentes como Puebla, cuentan con estos elementos. Su historia y sentido de pertenencia son activos que muchas urbes han perdido, además de conservarlos es necesario activarlos y convertirlos en el eje de su desarrollo.

-Una ciudad que pierde su identidad y que desplaza a la familia del centro de su modelo pierde su camino y debilita su estructura. La propuesta que se plantea es clara, construir una ciudad donde la dignidad no debe ser una excepción, sino una condición garantizada.

-Una localidad donde el servicio público deje de ser percibido como un obstáculo y se convierta en un verdadero facilitador de la vida cotidiana. Un gobierno cercano, eficiente y transparente que
entienda que su función principal no es administrar, sino servir. Ningún gobierno, por sí solo, puede transformar una ciudad.

-La ciudad no es una entidad abstracta ni una estructura ajena, es la suma de las decisiones cotidianas de quienes la habitan. El planteamiento es una invitación a dejar de normalizar lo que está mal, dejar de aceptar la inercia como destino y asumir una responsabilidad activa en la
construcción del entorno.

-Lo anterior implica exigir mejores gobiernos, pero también participar en la vida pública, señalar fallas, proponer soluciones, demandar resultados y fortalecer la comunidad. No existe política pública capaz de sustituir lo que se construye desde la familia, ni programa institucional que reemplace la formación en valores.

-Desde la perspectiva de la arquitectura, una ciudad se construye con planeación, orden y visión, pero desde la experiencia social, se sostiene en las personas, que cuando tienen valores, identidad y sentido de comunidad, el funcionamiento urbano deja de ser una aspiración para convertirse en una realidad.

-Las ciudades emergentes como Puebla, tienen el potencial de consolidarse como una gran urbe, donde la seguridad sea una garantía, la movilidad facilite la vida, los servicios públicos funcionen con calidad, el Gobierno rinda cuentas y la familia sea el centro de todas las decisiones. No es una utopía, es una posibilidad concreta pero no llegará por sí sola pues requiere ser construida con determinación, defendida con convicción y sostenida con participación.

-La disyuntiva es continuar administrando la inercia o asumir el reto de construir el futuro. La diferencia entre ambas no está en los recursos, sino en la voluntad, donde las familias vivan con dignidad, tranquilidad y sentido de comunidad.

Interesantes conceptos de la Arquitecta y Urbanista Pily Morán.

PAZ MANTENDRÁ EL REGISTRO

El dirigente estatal del nuevo partido PAZ de Puebla, basado en el lema Construyendo Sociedades de Paz, José José Momox Sánchez, afirma que sus candidaturas en 2027 a unos 180 puestos de elección popular en el Estado, serán blindadas con la aplicación de pruebas antidoping, estudios psicométricos y declaraciones patrimoniales.

En reunión con columnistas en el Restaurante Royalty del Centro Histórico de Puebla Capital, el dirigente, mejor conocido como Pepe Momox, quien es Abogado y tiene un despacho jurídico en San Pedro Cholula, expuso los siguientes conceptos:

-Para el blindaje de candidatos, además, solicitará a la Comisión de Integridad y Verificación de Candidaturas del Instituto Nacional Electoral (INE) información sobre los perfiles interesados en participar en los comicios, además de verificaciones en sus logares de origen mediante preguntas a vecinos sobre sus actividades.

-El partido PAZ, tiene raíces en la entidad pues hace varios años empezamos como fuerza política empezamos como el Partido Encuentro Social (PES), después como el Partido Encuentro Solidario (PES), y ahora PAZ.

-Ya se iniciaron actividades de entrevistar a personas que pretenden encabezar algunos distritos federales y locales, así como en los municipios a quienes se les denominará los Embajadores de Paz.

-Postularemos los 16 candidatos a diputados federales, a las 26 diputaciones locales y por lo menos 180 ayuntamientos del Estado de Puebla y creemos por nuestros antecedentes que tendremos suficiente cantidad de votos para mantener el registro.

-La ideología de PAZ se sintetiza en conjuntar lo mejor de la izquierda y de la derecha, es decir, por un lado los programas sociales y por otro, el respeto y derecho a la vida. No buscamos el poder para enriquecernos y no olvidaremos ser humildes.

-El nombre del partido PAZ, es un concepto firme, corto, fuerte que sintetiza estar en paz. Impulsamos el apoyo a los que menos tienen, a las mujeres, a las madres buscadoras, el combate a la corrupción, la inseguridad y la simulación, además de que seremos una oposición critica y responsable.

-Tenemos afiliados a muchos jóvenes, mujeres, líderes sociales, dirigentes de colonias, maestros y padres de familia. Tenemos más de 20 mil militantes, que hacen trabajo político, muchos de los cuales podrían ser candidatos en 2027.

-Hacemos un llamado a militantes de otros partidos que no serán tomados en cuenta para futuras candidaturas para que se acerquen a PAZ.

El Abogado Momox, estuvo acompañado de los dirigentes Deimy Jenifer Ortiz Campos, Secretaria General de Relaciones Políticas; Norma Nájera Garita, Representante del Partido ante el Instituto Estatal Electoral y Felipa Cuazitl Daniel, Secretaria de Administración y Finanzas.

En fin, como dice la copla flamenca:

Ni quien se acuerde de mí,

yo no tengo quien me apoye.

Quien desgraciadito nace,

merece que pueda vivir.

 

raultorress@hotmail.com


ETIQUETA CON DESTINO.


 

ETIQUETA CON DESTINO

Por: Luis Alberto González 

MORENA en riesgo de NO ganar 10 de las 17 gubernaturas

La marca MORENA ha sido sinónimo de triunfo desde 2018, 2021 y 2024 de ahí que muchos cambiaron de partido sin recato y sin vergüenza, y cuando se aproxima otra elección todos levantan la mano y dan por hecho que lograran un puesto de elección popular, aunque han llegado a ocupar Presidencias Municipales, Diputaciones y Senadurías verdaderos ignorantes o paleros sin conocimiento, siendo peores que los priistas a quienes acusaban de “levanta dedos” en el pasado.

¡En fin!

Por eso y porque todos se sienten con derecho, un total de 277 (hombres y mujeres) se registraron en la búsqueda de la designación como “Corcholatas”, perdón como “Candidatos”, nuevamente una disculpa, porque para violar la ley se inventaron las “Coordinaciones por la Defensa de la Transformación de la 4T”.

Pero, en fin, de esos 277 “suspirantes”, les paso lo que la canción de los perritos, ya nada más les quedaron 17, uno por cada entidad federativa en la que en 2027 habrán de elegir gobernador (a).

Bueno, MORENA ya definió a sus 17 “corcholatas”, “coordinadores”, pero para todos los mexicanos ya se sabe que son sus candidatos.

Pero los tiempos de 2018 a la fecha han cambiado y de las 17 gubernaturas en juego 12 están en manos de MORENA, 3 por el PAN, 1 por Movimiento Ciudadano y 1 por el Partido Verde (aliado en 2020 de MORENA).

Pero hoy, a pesar de que no hay candidatos de los demás partidos políticos y que hace tiempo MORENA decía que podía ganar en todos los estados, no las tiene todas consigo y pudiera perder muchas de las entidades en disputa.

Los focos rojos para Morena están en 10 estados que son: Zacatecas, Colima, Sonora, Campeche, Michoacán y Sinaloa, aunque se pueden agregar Nuevo León (MC), Chihuahua (PAN), Querétaro (PAN) y San Luis Potosí, este último lo ganó en alianza con el Verde, pero el actual mandatario ha impuesto a su esposa la Senadora Ruth Miriam González Silva y MORENA designó “Corcholata” que seguramente perderá.

Incluso Ricardo Monreal líder de MORENA en la cámara de Diputados ve riesgo de que pierdan o no ganen en Aguascalientes, Querétaro, Nuevo León, Chihuahua, Campeche y Michoacán.

El PAN pudiera retener sus bastiones que son: Aguascalientes, Chihuahua y Querétaro.

Aún falta que se vayan conociendo quienes serán los abanderados de los demás institutos político y si habrá alianzas, para poder así hacer mediciones comparativas.

AQUÍ LES DOY LA LISTA DE “LAS CORCHOLATAS” Y SUS PERFILES.

1.- Nora Ruvalcaba Gámez, Aguascalientes. Fundadora de MORENA, fue la primera Presidente de MORENA en Aguascalientes y es gente de AMLO

2.- Pablo Gutiérrez Lazarus, Campeche. Era panista. Está muy vinculado a Layda Sansores y por añadidura a Andrés Manuel López Obrador.

3.- Rosa María “Rosi” Bayardo Cabrera, Colima. Cercana a la gobernadora Indira Vizcaino, siendo parte de ese grupo político. Fue Secretaría de Economía.

4.- Imelda Castro Castro, Sinaloa. Desde PRD cerca de AMLO y fue la fórmula con Rocha Moya y luego lo fue de Inzunza. Siempre elogió a Rubén Rocha Moya. No habló mal de Rocha Moya y se fue contra Inzunza y dijo que debió haber pedido licencia en el Senado.

5.- Santiago Nieto Castillo, Querétaro. Con AMLO fue titular de la Unidad de Inteligencia Financiera de 2018 a 2021. También en la FEPADE -Fiscalía Especializada en Delitos Electorales-. Su esposa es consejera del INE Carla Humphrey

6.- Beatriz Mojica Morga, Guerrero. Fue candidata del PRD en 2015 y renunció al mismo en 2019. Militante de la izquierda desde 1989. Gente cercana de Félix Salgado Macedonio y su hija la Gobernadora Evelyn Salgado.

7.- Carlos Torres Piña, Michoacán. Cercano al gobernador Alfredo Ramírez Bedolla. Era el Fiscal estatal y ha perseguido al Movimiento del Sombrero y Grecia Quiroz. Fue fundador del PRD hasta el 2019.

8.- Julieta Ramírez Padilla, Baja California se le vincula a la gobernadora Marina del Pilar Ávila, Netzhualcóyotl Jáuregui y Adán Augusto López Hernández. Hija de obradoristas y fundadora de Morena.

9.- Eugenio Segura Vázquez, Quintana Roo. Se le vincula con la gobernadora Mara Lezama y fue Secretario de Finanzas del estado. Morenista.

10.- Verónica Díaz Robles, Zacatecas. se encuentra ligada al grupo político encabezado por la familia Monreal Ávila en Zacatecas. La senadora con licencia estuvo casada con Luis Enrique Monreal Ávila, hermano de Ricardo, Saúl y David Monreal, actual gobernador estatal.

11.- Clara Luz Flores Carrales, Nuevo León. Renunció al PRI en 2020. Buscó la gubernatura en 2021 y la perdió con Samuel García de MC, donde obtuvo el 14 % de los votos y quedó en cuarto lugar. En ese entonces fue vinculada a la organización NXIVM, dedicada a la explotación sexual en Estados Unidos.

12.- Manuel Alejandro Cota Cárdenas, Baja California Sur (VERDE). Es miembro del Partido Verde. En 2023 perdió la Presidencia de La Paz. Es hijo del ex gobernador Leonel Cota Montaño, quien fue Presidente del PRD y cercano a López Obrador.

13.- Ana Lilia Rivera Rivera, Tlaxcala. Viene de movimiento democráticos de izquierda cercana en 1994 al EZLN y con una larga trayectoria en el PRD. Desde 2014 fundadora de MORENA. En los medios la vinculan como cercana a políticos como Laura Itzel Castillo, Higinio Martínez y Gerardo Fernández Noroña. Logró la candidatura a pesar de la Gobernadora Lorena Cuellar. 

14.- Elí César Eduardo Cervantes Rojas, San Luis Potosí. Desde 2012 se unió a MORENA, fue miembro de la CNTE, siendo profesor de educación básica. Luchará contra Ruth González del Partido Verde y esposa del actual gobernador.

15.- Lorenia Iveth Valles Sampedro, Sonora. Fue militante del PRD de 1998 a 2018. En 2006 y 2009 fue candidata a una diputación federal y perdió en ambas veces. Renuncio al PRD en 2018. En 2018 y 2021 alcanzó la diputación federal.

16.- Jazmín María Bugarin Rodríguez, Nayarit (VERDE). Es una figura del Partido Verde en el que milita desde 2019. Ha sido señalada como cercana a grupos delictivos, lo que negó tajantemente. Nació en Estados Unidos.

17.- Cruz Pérez Cuellar, Chihuahua. Ha sido militante del PAN desde 1988 y fue suspendido en 2014, por lo que en 2015 se unió a Movimiento Ciudadano y postulado candidato al gobierno en 2016 donde quedó en cuarto lugar. Ese mismo año se acercó a Andrés Manuel López Obrador y a MORENA. Tiene fuertes diferencias con Javier Corral. Aquí quedó fuera la protegida de Adán Augusto Hernández, la senadora Andrea Chávez.


COMENTARIOS Y SUGERENCIAS

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jueves, 1 de octubre de 2026

ONDAS ALFA


 

Déjame solo un rato


Hay una frase que puede sonar peor de lo que significa: “quiero estar solo”. La escuchamos después de una discusión y pensamos que alguien está huyendo. La dice un compañero que rechaza una invitación y sospechamos que algo le pasa. Si una persona disfruta comer sola, caminar sin compañía o cerrar la puerta durante media hora al llegar a casa, tarde o temprano alguien preguntará si está bien. Hemos aprendido a mirar con cierta desconfianza a quien se aparta. Existen buenas razones para preocuparnos por algunas formas de desconexión social, pero esa preocupación ha terminado mezclando experiencias psicológicamente distintas.

Aislamiento, soledad y solitud suelen utilizarse como si describieran lo mismo. El aislamiento se refiere a una reducción objetiva del contacto social y puede ser voluntario o impuesto. La soledad es una experiencia subjetiva: sentimos que nuestras relaciones o conexiones no corresponden con aquello que necesitamos. Por eso podemos sentirnos profundamente solos rodeados de gente. La solitud describe algo diferente: estar voluntariamente sin interacción social inmediata. Puede durar una tarde o apenas quince minutos y, bajo ciertas condiciones, convertirse en un espacio para regular nuestro estado emocional. Ninguna de estas experiencias es saludable o perjudicial por definición. Hay que observar su función. No toda persona que está sola se siente sola. Pero tampoco toda persona que elige estar sola se está regulando.

La preocupación científica por la soledad tiene sustento. Una revisión publicada en septiembre de 2026 por Christine Dworschak analiza su relación con la regulación emocional y recupera una metaanálisis de 61 estudios que reunió datos de 40,641 participantes. La asociación entre soledad y dificultades generales de regulación emocional alcanzó r = 0.49; también aparecieron asociaciones con rumiación y supresión expresiva. Correlación no significa causalidad: esos datos no demuestran que una mala regulación produzca soledad ni que sentirse solo provoque necesariamente dificultades regulatorias. Sí sugieren que ambos fenómenos mantienen una relación que merece atención. La misma revisión señala que las intervenciones dirigidas a disminuir la soledad suelen obtener efectos modestos, lo que obliga a pensar que aumentar el contacto social por sí mismo no resuelve necesariamente la experiencia subjetiva de desconexión.

Quizá esa evidencia explique parte de nuestra prevención cultural frente a estar solos. Sabemos que el aislamiento persistente puede asociarse con problemas de salud y terminamos sospechando también de la decisión voluntaria de apartarnos durante un rato. Sin embargo, conviene hacerse una pregunta: ¿cuándo fue la última vez que estuviste realmente solo? No cuenta permanecer en una habitación mientras respondes mensajes. Tampoco conducir escuchando una reunión del trabajo o acostarte revisando redes sociales. Piensa en un periodo breve durante el cual nadie esperaba una respuesta inmediata de ti y tú tampoco llenaste automáticamente ese espacio con nuevas entradas. ¿Cuánto tiempo tardarías en sentir la necesidad de hacer algo?

Nuestra capacidad para ocupar cada minuto disponible hace difícil responder. Esperamos y miramos el teléfono. Comemos solos y ponemos un video. Caminamos escuchando un podcast. Ninguna de esas conductas es necesariamente problemática. La pregunta aparece cuando descubrimos que nos resulta extraño permanecer unos minutos sin responder a algo exterior. Podemos estar cansados y continuar atendiendo pendientes. Podemos reconocer irritación y seguir conversando. Sentimos que necesitamos apartarnos y pensamos: “después descanso”. Ese después suele llegar cuando nuestro estado ya está afectando la manera en que tratamos a los demás.

Una investigación publicada el 21 de septiembre de 2026 en BMC Psychology permite mirar esa experiencia desde otro ángulo. Yi-Hsin Lai, Dong-Ling Jhu y Kun-Hua Lee estudiaron a 392 adultos taiwaneses y desarrollaron el Assessment of Solitude as Emotion Regulation (ASER). Su propuesta consiste en observar la solitud como un proceso temporal de regulación emocional: qué ocurre antes de buscar estar solos, qué hacemos durante ese periodo y qué sucede después. Los resultados iniciales mostraron que las asociaciones con bienestar afectivo aparecían principalmente en lo ocurrido durante la solitud y después de ella. La frecuencia de estar solo, por sí misma, aportaba mucha menos información. Los autores son prudentes: el estudio utiliza autoinformes, corresponde a una población específica y no demuestra que retirarse durante cierto tiempo produzca bienestar. Tampoco presenta la solitud como tratamiento. Su aportación resulta interesante precisamente porque desplaza la atención desde cuánto tiempo estamos solos hacia qué hacemos psicológicamente con ese tiempo.

Investigaciones experimentales anteriores ya habían encontrado que periodos breves de solitud pueden reducir estados emocionales de alta activación. En algunos experimentos, aproximadamente quince minutos a solas produjeron un efecto de desactivación tanto sobre emociones positivas intensas como sobre algunas negativas. Otros trabajos han encontrado resultados más variables según el contexto y las características de las personas. La conclusión razonable está lejos de recomendar quince minutos diarios de aislamiento como nueva receta de bienestar. Estar solo cambia las condiciones en las que nuestro sistema nervioso está respondiendo; lo que ocurra después depende de muchas otras variables.

Ahí aparece el retiro regulatorio. Pensemos en alguien que llega a casa después de varias horas atendiendo demandas. Está cansado, comienza a irritarse con facilidad y nota que cada nueva petición le cuesta más. Podría continuar respondiendo hasta que una pregunta perfectamente razonable provoque una contestación desproporcionada. También podría reconocer su nivel de activación y reducir durante unos minutos las demandas externas. Esa retirada no elimina la emoción. Crea condiciones para observarla antes de continuar actuando desde ella.

La dificultad es que muchas personas interpretan ese espacio como una falta. Si alguien nos necesita, permanecemos disponibles. Si queda trabajo pendiente, seguimos. Si estamos en casa, siempre parece existir algo que podríamos hacer. Reconocemos el cansancio, pero no consideramos que sea razón suficiente para interrumpir temporalmente nuestra disponibilidad. Nos damos permiso para estar solos cuando ya terminamos todo, una condición bastante difícil de alcanzar.

La neurociencia tampoco necesita explicarse mediante la vieja imagen de una amígdala que secuestra al cerebro mientras la corteza prefrontal deja de funcionar. La regulación emocional implica redes distribuidas relacionadas con atención, valoración de relevancia, control cognitivo y procesamiento de señales procedentes del propio organismo. Antes de decir conscientemente “estoy saturado”, pueden aparecer cambios en la respiración, tensión muscular, dificultades para concentrarnos o mayor sensibilidad a estímulos que minutos antes tolerábamos. Esas señales no constituyen un diagnóstico ni indican automáticamente qué emoción sentimos. Son información sobre nuestro estado. La cuestión es si hacemos algo con ella.

Retirarnos tampoco garantiza regulación. Podemos cerrar una puerta y pasar cuarenta minutos reconstruyendo una discusión, revisando mensajes o imaginando lo que deberíamos haber respondido. Físicamente abandonamos la situación; nuestra atención continúa completamente atrapada en ella. Podemos utilizar el teléfono para distraernos y sentir alivio temporal. También podemos descubrir que debajo de aquello que llamábamos enojo había cansancio, vergüenza o tristeza. Desde afuera todas estas personas están haciendo exactamente lo mismo: están solas. Psicológicamente están haciendo cosas muy diferentes.

Por eso la secuencia propuesta por Lai y sus colegas resulta tan útil fuera del laboratorio: antes, durante y después. ¿Cómo estaba cuando decidí apartarme? ¿Qué hice realmente durante ese tiempo? ¿Cómo regresé? La última pregunta quizá sea la más reveladora. Si después de veinte minutos puedo escuchar mejor, disminuyó la urgencia por reaccionar y entiendo un poco más lo que estaba sintiendo, aquel espacio probablemente tuvo alguna función regulatoria. Si salgo todavía más irritado o necesito aislarme indefinidamente, ocurrió otra cosa.

La solitud tampoco necesita convertirse en una nueva obligación de autocuidado. Algunas personas buscan demasiado refugio en ella y otras apenas pueden tolerarla. También están quienes desean unos minutos a solas y nunca consideran legítimo concedérselos. Quizá pertenezcas a ese último grupo. Sabes que estás saturado, reconoces que preferirías que nadie te hablara durante un rato y, aun así, continúas disponible hasta que tu propia conducta anuncia aquello que llevabas tiempo sintiendo.

“Déjame solo un rato” puede expresar rechazo, evitación o cansancio. También puede ser una petición bastante sensata: necesito dejar de responder durante unos minutos para recuperar capacidad de elegir cómo quiero responder después. La diferencia no está únicamente en cerrar la puerta. Está en aquello que hacemos mientras permanece cerrada.

Tal vez por eso la pregunta interesante no sea cuánto tiempo deberíamos pasar solos. Tampoco necesitamos decidir si la solitud es buena o mala. Podemos comprobar algo bastante más concreto la próxima vez que necesitemos apartarnos: cuando regreso, ¿estoy en mejores condiciones para volver?

Sanar es amar.


Es De muy Buena Fuente


 

Se desgastan por defender a “Andy”


La verdad es que los de MORENA se desgastan a lo pen…

Salen a defender a “Andy” de los ataques de la prensa (Loret, Rivapalacio, TV Azteca, etc.).

Y como para qué.

La base de MORENA sí ve TV Azteca, pero a la hora de votar ni se acuerda de las noticias.

Los periodistas, escriben y hablan para cierto público.

Si bien revelan información verdadera sobre la corrupción de AMLO-co y su narco régimen, también hay que reconocer que la base de MORENA, ni se entera de eso.

También hay que decir que millones de mexicanas y mexicanos están en desacuerdo con los resultados de López Obrador.

Pero nada que una pensión, no pueda solucionar.

El pueblo dice: Los del PRI robaron, ahora le toca a los de MORENA.

Punto.

He dicho.

…


Ni Obama

Dice que acusó a Lupita Bárcena, ex presidenta municipal de Acatlán, de sus ligas con el crimen organizado, pero nadie le hizo caso. Pero lo que sí llamó la atención, es que el gobernador de Oaxaca Salomón Jara, nos informó que Acatlán no sólo es de Acatlán de Osorio, sino ¡Acatlán de Pérez Osorio! (Así lo dijo el clon oaxaqueño de “López Hablador”) Ese dato, no se lo sabía, ni Obama.

… 


El Verdugo

¿De qué te sirve tener nacionalidad única? Bueno sí. El Verdugo dice: Mejor ser aliado de “El Chapo” que de “Al Capone”.

…


De Buena Fuente, no es la mejor columna política, pero tiene… a los mejores lectores.

cmaciaspalma@yahoo.com.mx

miércoles, 30 de septiembre de 2026

Es De muy Buena Fuente


 

“La Bonita”, de la 13 norte, al campeonato


Cómo no recordarla en sus primeros entrenamientos.

Esa jovencita, menudita y entusiasta que llegaba en su microbús desde la Libertad para entrenar en el gimnasio de la 13 norte, a unos pasos del Paseo Bravo.

Y con esfuerzo y dedicación, saltó a la fama hasta lograr su campeonato en el ring.

Gaby “La Bonita” Sánchez tiene una historia de triunfos.

Este martes 29, decidió renunciar a la Secretaría del Deporte y la Juventud, de la cual es titular desde el inicio de la gestión gubernamental de Alejandro Armenta.

Ahora se prepara para sus próximas batallas, sus siguientes retos.

Punto.

He dicho.

…


La misma mafia, pero revolcada


El PRI es maravilloso.

Hoy, mantiene su unidad a través de MORENA.

Y como a MORENA le ven futuro, nadie se sale.

Todos se disciplinan.

Porque algo les tocará.

Por eso y otras complicidades, después de la designación de las y los 17 Coordinadores estatales en Defensa de la Cuarta Transformación, la unidad se mantiene.

Los priistas, cuando ya no le vieron mucho futuro al PRI, se fueron al PRD y luego a MORENA.

O sea que: Es la misma mafia, pero revolcada.

Punto.

He escrito.

…


Ni Obama

Al Congreso del Estado todo “le tiran” o todo le prohiben. Todo le sale mal. Le dicen “los Samsonite”, o sea “puras maletas”. Ese histórico, no se los quita, ni Obama.

… 


El Verdugo

Ya dejen en paz a Rubén Curiel y su familia. El Verdugo dice: Entre más justificaciones, más sospechas.

..


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martes, 29 de septiembre de 2026

Es De muy Buena Fuente


 

Gustavo Espinoza a Nueva Alianza


#DeBuenaFuente no está autorizada para informar que llegará Gustavo Espinoza Vázquez.

Pero sí para narrar lo siguiente:

Otro presidente de partido que ya se va, es Emilio Salgado Néstor.

Ya tiene como 10 años en la dirigencia estatal del Partido Nueva Alianza Puebla.

Y sin Moreno Valle, sobrevivió. Hay que reconocerle la operación política al Maestro Emilio.

Claro, sobrevivió políticamente porque Nueva Alianza siempre ha estado al servicio del gobernador en turno: Moreno Valle, Miguel Barbosa, Sergio Salomón y ahora Alejandro Armenta.

Pero bueno, no se trata de revisar el pasado, hay que ver hacia adelante.

Emilio ya se va, pero la pregunta es ¿Quién llega?

Serán las y los militantes de Nueva Alianza, quienes elegirán a su nuevo dirigente.

Y pronto.

Punto.

He adelantado.

…


No. Liz Vilchis, siempre no


Bueno, respecto a la sucesión en la dirigencia estatal de MORENA Olga Romero Garci-Crespo, que quién sabe si la quiten, #DeBuenaFuente comentó que bien pudieran considerar a Liz Vilchis.

Pero ya en la reflexión, hay que recordar que a Liz le revivieron una serie de mensaje por “X”, lo que fue Twitter, en los que ofendía a diversas personas por su aspecto físico y otros tantos escándalos.

Y como la guerra contra ella fue “fuego amigo”, pues entonces ya no pensemos en ella, como posible sucesora de doña Olga.

Punto.

He recordado.

…


Ni Obama

No mentir, no robar, no traicionar. Eso no lo cumple, ni Obama.

… 


El Verdugo

Nada que en la 4T no pueda resolverse. Si no es un cañonazo de 50,000, es la advertencia de plomo o plata y si no, lo de vivir fuera del presupuesto, es vivir en el error. El Verdugo dice: PRI y MORENA es la misma mafia, pero revolcada.

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