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martes, 19 de octubre de 2021

EL PROCESO DE DUELO EN MUJERES CON CÁNCER DE MAMA.


 

    EL PROCESO DE DUELO EN MUJERES CON CÁNCER DE MAMA.


Debido a la importancia que tiene el duelo en familiares con pacientes terminales con

cáncer de mama, ya que al ser diagnosticado y realizar el tratamiento trae consigo una gran

afectación psicológica para el paciente y su familia. Aquí podre ayudarte a contar con

estrategias para afrontar el duelo anticipado en los familiares y las mayores afectaciones

que genera este proceso.

Es importante hablar acerca del duelo donde es definido como ‘el conjunto de emociones,

representaciones mentales y conductas vinculadas con la pérdida afectiva, la frustración o

el dolor; por lo cual se establece que el duelo anticipado es el inicio del proceso de

aceptación de la muerte y despedida, es así donde el doliente pueda pensar en el fallecido

sin tener una fuerte sensación de dolor. El duelo anticipado se produce un shock inicial y

una negación que suele durar hasta el fallecimiento, es donde se ofrece la oportunidad de

compartir los sentimientos y prepararse para la pérdida, se de lo que te estoy hablando.


Es importante nombrar las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama, en donde ‘el

cáncer de mama y sus tratamientos producen múltiples pérdidas que generan procesos de

duelo en diversas dimensiones de la vida de quien lo padece, para ellas estos tipos de

cáncer generan un procesos de duelo, en el cual se ve afectada su aspecto físico, el concepto

de cuerpo y de sexualidad cambia, porque te faltara algo de tu cuerpo y debes darle su valor

y darle su duelo a tu seno.

Podemos empezar por:

1 Identificar, reconocer la importancia del duelo en mujeres con cáncer de mama con su

núcleo familiar

2 Especificar qué factores afectan a los familiares de pacientes con cáncer de mama.

3 Tener o contar con un guía psicoeducativa para manejar el proceso de duelo en mujeres

con cáncer de mama en su núcleo familia.

La muerte es algo inevitable que tenemos que vivirlo en nuestras vidas, El cual es el

proceso donde debemos afrontar, aceptar la pérdida de un ser querido, culturalmente las

muertes se realizan de diversas formas, ritos que ayudan a sanar la pérdida, esta

ritualización es una forma de simbolizar y poder dar la aceptación de la pérdida, el rito es

fundamental ya que es una ayuda terapéutica que da el equilibrio de los sus familiares

vivientes.


La pérdida de un “ser querido se encuentra entre los sucesos vitales negativos, críticos y

traumáticos que pueden afectar la salud física, emocional y mental de las personas que

están atravesando un duelo. Miles de estudios dan cuenta de los efectos negativos que las

pérdidas pueden tener sobre la salud mental, sobre el aumento de las tasas de mortalidad,

morbilidad, suicidio y de trastornos emocionales, psicosomáticos y mentales de los duelos.


El duelo nos remonta a la historia donde da inicio desde el psicoanálisis originariamente en

la teoría freudiana, cual nos habla de la diferencia entre la melancolía y el duelo aclarando

este último como un proceso intrapsíquico y privado. Entonces se podría decir que desde el

psicoanálisis se interesa en el “trabajo de duelo” orientado a ayudarte a disolver el vínculo

de apego con la pérdida, para poder realizar una salida normal del duelo.

Es de gran importancia de brindar apoyo social que aporte distracción al duelo, ayudándola

a salir de su depresión, haciéndolo sentir sentimientos positivos que provienen de recibir

ayuda de los otros.

La importancia que tiene el apoyo social en el duelo, el cual también es muy necesario y

ayudaría a complementar la salida del duelo es su parte espiritual y religiosa, el cual contar

con el apoyo religioso o espiritual por parte de pares como fuente de alivio, confort y

consuelo que permite que quienes han perdido a un ser querido se sientan apreciados y

valorados a través de manifestaciones de cariño y respeto hacia el ser querido fallecido, y

de la expresión de condolencias hacia sus duelos.

Termino diciendote que todo proceso de duelo anticipado se inicia, no con la muerte del ser

querido, sino a partir del diagnóstico de enfermedad fatal de éste, lo que podría permitir a

familiares y amigos prepararse y anticipar la pérdida, viviendo en forma cotidiana las

múltiples situaciones negativas que la enfermedad los obligará a afrontar. La anticipación

de la muerte ayuda a prepararse para esta y poder realizar la despedida de su ser querido, el

duelo anticipado da inicio desde la información del diagnóstico hasta llevar a la muerte, el

enfermo o doliente inicia su etapa de duelo, donde se observa cambios de conducta,

períodos de negación en los cuales seguirá viviendo como si no estuviera enfermo o como

si no supiese que va a morir. Cuando cede la negación el enfermo tendrá sentimientos de

tristeza, miedo, angustia ante la muerte, preguntas sin respuesta, revisión de su proyecto de

vida si cumplió con este o dejo pendientes, el dolor de tener que separarse de sus seres

queridos.

También debemos entrar a revisar a las personas a cargo o cuidadores ya que estos son los

que van a estar acompañando al enfermo en su etapa terminal, el cual van a ver su deterioro

en sus funciones mentales, físicas y psíquicas, todos estos llevan a generar en sus familiares

una gran ansiedad, impotencia en no poder ayudar a su ser querido, angustia, dolor,

sensación de pérdida y el vacío que dejará su familiar enfermo.

Así que yo siempre recomiendo el acompañamiento de una Tanatología como fue mi

experiencia y para todo el proceso fue mas llevadero y menos difícil de afrontar tanto la

perdida de un ser o en este caso de un seno.

Te motivo y tú motiva a más mujeres a realizarse el autodiagnóstico,

con la etiqueta #DíaInternacionaldelCáncerdeMama

Dios les bendiga.

Claudia O. Bdez.


EMAIL: cob_661104@hotmail.com

FB: https://www.facebook.com/claudia.osorno.311

TWITTER: @ClausCob

INSTAGRAM: Claudia Osorno Bermúdez

lunes, 26 de mayo de 2014

Tabaquismo: Realidad y Prevención. Por Alejandro Armenta Mier

“Es un descubrimiento espectacular que los gobiernos puedan salvar tantas vidas con la puesta en marcha de sencillas estrategias para controlar el tabaco” (OMS)

El consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo de varias enfermedades crónicas como el cáncer además de  padecimientos pulmonares y cardiovasculares; a pesar de ello, su consumo se extendió en todo el mundo. 

Una de cada 100 fallecimientos en el mundo se produce por la exposición de forma involuntaria al humo de los cigarrillos ajenos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que 600 mil personas fallecen cada año en el mundo por ser fumadores pasivos, tomando en cuenta que la epidemia mundial del tabaquismo mata cada año a casi 6 millones de personas.

El consumo de tabaco es la principal causa prevenible de defunción en el mundo. Si los gobiernos no actúan, se estima que la epidemia matará a más de 8 millones de personas anuales al año 2030.

La Encuesta Global de Tabaquismo en Adultos 2009, muestra que 15.9% de la población mexicana mayor de 15 años es fumadora; en promedio hay una mujer fumadora por cada 3 hombres, y son ellos quienes presentan el porcentaje más alto entre los exfumadores (21%),  además de destacar que 8 de cada 10 mujeres y 5 de cada 10 hombres nunca ha fumado (69.4% de la población).

Durante 2010, entre las principales enfermedades relacionadas con el tabaquismo en la población mexicana  entre los hombres se encuentran las isquémicas del corazón (30.6%), las cerebrovasculares (21.1%) y la neumonía (16.6 por ciento); mientras que entre las mujeres se menciona la ruptura prematura de membranas (34.9%), las enfermedades cerebrovasculares (15.0%) y las isquémicas del corazón (13.0 por ciento).


Es por ello la importancia de sustentar la defensa de los no fumadores en México a través de convenios internacionales promovidos por la Organización Mundial de la Salud con el objeto de combatir lo que se ha declarado como una epidemia de carácter mundial. 

Por lo que el 31 de mayo de cada año, la OMS y asociados de todo el mundo celebran el Día Mundial Sin Tabaco, dedicado a resaltar los riesgos para la salud asociados al consumo de tabaco y promover políticas eficaces para reducir ese consumo.

Destacando la estrategia MPOWER  que incluye las seis políticas más eficaces que pueden poner freno a la epidemia de tabaco:

Monitoring: Vigilar el consumo de tabaco y las políticas de prevención;
Protecting: Proteger a la población de la exposición al humo de tabaco;
Offering: Ofrecer ayuda para poder dejar de consumir tabaco;
Warning: Advertir de los peligros del tabaco;
Enforcing: Hacer cumplir las prohibiciones sobre publicidad, promoción y patrocinio;
Raising: Elevar los impuestos al tabaco.

Cifrada en 2 mil 300 millones de personas, la población cubierta en todo el mundo por al menos una medida de limitación del consumo de tabaco que salva vidas se ha más que duplicado en los últimos cinco años, según el Informe OMS sobre la epidemia mundial de tabaquismo en el  2013.

La OMS considera que la prohibición de la publicidad, la promoción y el patrocinio del tabaco es una de las medidas más eficaces para combatir su consumo y proteger a los jóvenes para que no se inicien en el hábito de fumar y de reducir el consumo de tabaco de la población en su conjunto. Actualmente hay 24 países, que albergan a 694 millones de personas que han implantado prohibiciones completas, y otros cien países están a punto de prohibirlo totalmente. Sin embargo, quedan hoy 67 países que no prohíben ninguna forma de publicidad, promoción y patrocinio del tabaco, ni han implantado tampoco medidas para prohibir la publicidad en los medios de difusión y la prensa nacionales

En los últimos años en México -a través de distintas instituciones y organismos- se ha restringido la publicidad del tabaco, obligando a incluir advertencias sanitarias en los paquetes de tabaco, se han aumentando los impuestos al tabaco además se aprobó una ley rigurosa de creación de espacios públicos y lugares de trabajo sin humo con la regulación de quién puede comprar y consumir productos del tabaco y dónde se puede fumar.

Por lo que el Gobierno de la República ha instado para que México se sume a las medidas de control promovidas por la OMS, lo que implicará seguir fomentando políticas y programas integrales para reducir la prevalencia en el consumo del tabaco como una prioridad para el mejoramiento de la salud de la población mexicana.

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martes, 19 de octubre de 2021

EL PROCESO DE DUELO EN MUJERES CON CÁNCER DE MAMA.


 

    EL PROCESO DE DUELO EN MUJERES CON CÁNCER DE MAMA.


Debido a la importancia que tiene el duelo en familiares con pacientes terminales con

cáncer de mama, ya que al ser diagnosticado y realizar el tratamiento trae consigo una gran

afectación psicológica para el paciente y su familia. Aquí podre ayudarte a contar con

estrategias para afrontar el duelo anticipado en los familiares y las mayores afectaciones

que genera este proceso.

Es importante hablar acerca del duelo donde es definido como ‘el conjunto de emociones,

representaciones mentales y conductas vinculadas con la pérdida afectiva, la frustración o

el dolor; por lo cual se establece que el duelo anticipado es el inicio del proceso de

aceptación de la muerte y despedida, es así donde el doliente pueda pensar en el fallecido

sin tener una fuerte sensación de dolor. El duelo anticipado se produce un shock inicial y

una negación que suele durar hasta el fallecimiento, es donde se ofrece la oportunidad de

compartir los sentimientos y prepararse para la pérdida, se de lo que te estoy hablando.


Es importante nombrar las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama, en donde ‘el

cáncer de mama y sus tratamientos producen múltiples pérdidas que generan procesos de

duelo en diversas dimensiones de la vida de quien lo padece, para ellas estos tipos de

cáncer generan un procesos de duelo, en el cual se ve afectada su aspecto físico, el concepto

de cuerpo y de sexualidad cambia, porque te faltara algo de tu cuerpo y debes darle su valor

y darle su duelo a tu seno.

Podemos empezar por:

1 Identificar, reconocer la importancia del duelo en mujeres con cáncer de mama con su

núcleo familiar

2 Especificar qué factores afectan a los familiares de pacientes con cáncer de mama.

3 Tener o contar con un guía psicoeducativa para manejar el proceso de duelo en mujeres

con cáncer de mama en su núcleo familia.

La muerte es algo inevitable que tenemos que vivirlo en nuestras vidas, El cual es el

proceso donde debemos afrontar, aceptar la pérdida de un ser querido, culturalmente las

muertes se realizan de diversas formas, ritos que ayudan a sanar la pérdida, esta

ritualización es una forma de simbolizar y poder dar la aceptación de la pérdida, el rito es

fundamental ya que es una ayuda terapéutica que da el equilibrio de los sus familiares

vivientes.


La pérdida de un “ser querido se encuentra entre los sucesos vitales negativos, críticos y

traumáticos que pueden afectar la salud física, emocional y mental de las personas que

están atravesando un duelo. Miles de estudios dan cuenta de los efectos negativos que las

pérdidas pueden tener sobre la salud mental, sobre el aumento de las tasas de mortalidad,

morbilidad, suicidio y de trastornos emocionales, psicosomáticos y mentales de los duelos.


El duelo nos remonta a la historia donde da inicio desde el psicoanálisis originariamente en

la teoría freudiana, cual nos habla de la diferencia entre la melancolía y el duelo aclarando

este último como un proceso intrapsíquico y privado. Entonces se podría decir que desde el

psicoanálisis se interesa en el “trabajo de duelo” orientado a ayudarte a disolver el vínculo

de apego con la pérdida, para poder realizar una salida normal del duelo.

Es de gran importancia de brindar apoyo social que aporte distracción al duelo, ayudándola

a salir de su depresión, haciéndolo sentir sentimientos positivos que provienen de recibir

ayuda de los otros.

La importancia que tiene el apoyo social en el duelo, el cual también es muy necesario y

ayudaría a complementar la salida del duelo es su parte espiritual y religiosa, el cual contar

con el apoyo religioso o espiritual por parte de pares como fuente de alivio, confort y

consuelo que permite que quienes han perdido a un ser querido se sientan apreciados y

valorados a través de manifestaciones de cariño y respeto hacia el ser querido fallecido, y

de la expresión de condolencias hacia sus duelos.

Termino diciendote que todo proceso de duelo anticipado se inicia, no con la muerte del ser

querido, sino a partir del diagnóstico de enfermedad fatal de éste, lo que podría permitir a

familiares y amigos prepararse y anticipar la pérdida, viviendo en forma cotidiana las

múltiples situaciones negativas que la enfermedad los obligará a afrontar. La anticipación

de la muerte ayuda a prepararse para esta y poder realizar la despedida de su ser querido, el

duelo anticipado da inicio desde la información del diagnóstico hasta llevar a la muerte, el

enfermo o doliente inicia su etapa de duelo, donde se observa cambios de conducta,

períodos de negación en los cuales seguirá viviendo como si no estuviera enfermo o como

si no supiese que va a morir. Cuando cede la negación el enfermo tendrá sentimientos de

tristeza, miedo, angustia ante la muerte, preguntas sin respuesta, revisión de su proyecto de

vida si cumplió con este o dejo pendientes, el dolor de tener que separarse de sus seres

queridos.

También debemos entrar a revisar a las personas a cargo o cuidadores ya que estos son los

que van a estar acompañando al enfermo en su etapa terminal, el cual van a ver su deterioro

en sus funciones mentales, físicas y psíquicas, todos estos llevan a generar en sus familiares

una gran ansiedad, impotencia en no poder ayudar a su ser querido, angustia, dolor,

sensación de pérdida y el vacío que dejará su familiar enfermo.

Así que yo siempre recomiendo el acompañamiento de una Tanatología como fue mi

experiencia y para todo el proceso fue mas llevadero y menos difícil de afrontar tanto la

perdida de un ser o en este caso de un seno.

Te motivo y tú motiva a más mujeres a realizarse el autodiagnóstico,

con la etiqueta #DíaInternacionaldelCáncerdeMama

Dios les bendiga.

Claudia O. Bdez.


EMAIL: cob_661104@hotmail.com

FB: https://www.facebook.com/claudia.osorno.311

TWITTER: @ClausCob

INSTAGRAM: Claudia Osorno Bermúdez

lunes, 26 de mayo de 2014

Tabaquismo: Realidad y Prevención. Por Alejandro Armenta Mier

“Es un descubrimiento espectacular que los gobiernos puedan salvar tantas vidas con la puesta en marcha de sencillas estrategias para controlar el tabaco” (OMS)

El consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo de varias enfermedades crónicas como el cáncer además de  padecimientos pulmonares y cardiovasculares; a pesar de ello, su consumo se extendió en todo el mundo. 

Una de cada 100 fallecimientos en el mundo se produce por la exposición de forma involuntaria al humo de los cigarrillos ajenos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que 600 mil personas fallecen cada año en el mundo por ser fumadores pasivos, tomando en cuenta que la epidemia mundial del tabaquismo mata cada año a casi 6 millones de personas.

El consumo de tabaco es la principal causa prevenible de defunción en el mundo. Si los gobiernos no actúan, se estima que la epidemia matará a más de 8 millones de personas anuales al año 2030.

La Encuesta Global de Tabaquismo en Adultos 2009, muestra que 15.9% de la población mexicana mayor de 15 años es fumadora; en promedio hay una mujer fumadora por cada 3 hombres, y son ellos quienes presentan el porcentaje más alto entre los exfumadores (21%),  además de destacar que 8 de cada 10 mujeres y 5 de cada 10 hombres nunca ha fumado (69.4% de la población).

Durante 2010, entre las principales enfermedades relacionadas con el tabaquismo en la población mexicana  entre los hombres se encuentran las isquémicas del corazón (30.6%), las cerebrovasculares (21.1%) y la neumonía (16.6 por ciento); mientras que entre las mujeres se menciona la ruptura prematura de membranas (34.9%), las enfermedades cerebrovasculares (15.0%) y las isquémicas del corazón (13.0 por ciento).


Es por ello la importancia de sustentar la defensa de los no fumadores en México a través de convenios internacionales promovidos por la Organización Mundial de la Salud con el objeto de combatir lo que se ha declarado como una epidemia de carácter mundial. 

Por lo que el 31 de mayo de cada año, la OMS y asociados de todo el mundo celebran el Día Mundial Sin Tabaco, dedicado a resaltar los riesgos para la salud asociados al consumo de tabaco y promover políticas eficaces para reducir ese consumo.

Destacando la estrategia MPOWER  que incluye las seis políticas más eficaces que pueden poner freno a la epidemia de tabaco:

Monitoring: Vigilar el consumo de tabaco y las políticas de prevención;
Protecting: Proteger a la población de la exposición al humo de tabaco;
Offering: Ofrecer ayuda para poder dejar de consumir tabaco;
Warning: Advertir de los peligros del tabaco;
Enforcing: Hacer cumplir las prohibiciones sobre publicidad, promoción y patrocinio;
Raising: Elevar los impuestos al tabaco.

Cifrada en 2 mil 300 millones de personas, la población cubierta en todo el mundo por al menos una medida de limitación del consumo de tabaco que salva vidas se ha más que duplicado en los últimos cinco años, según el Informe OMS sobre la epidemia mundial de tabaquismo en el  2013.

La OMS considera que la prohibición de la publicidad, la promoción y el patrocinio del tabaco es una de las medidas más eficaces para combatir su consumo y proteger a los jóvenes para que no se inicien en el hábito de fumar y de reducir el consumo de tabaco de la población en su conjunto. Actualmente hay 24 países, que albergan a 694 millones de personas que han implantado prohibiciones completas, y otros cien países están a punto de prohibirlo totalmente. Sin embargo, quedan hoy 67 países que no prohíben ninguna forma de publicidad, promoción y patrocinio del tabaco, ni han implantado tampoco medidas para prohibir la publicidad en los medios de difusión y la prensa nacionales

En los últimos años en México -a través de distintas instituciones y organismos- se ha restringido la publicidad del tabaco, obligando a incluir advertencias sanitarias en los paquetes de tabaco, se han aumentando los impuestos al tabaco además se aprobó una ley rigurosa de creación de espacios públicos y lugares de trabajo sin humo con la regulación de quién puede comprar y consumir productos del tabaco y dónde se puede fumar.

Por lo que el Gobierno de la República ha instado para que México se sume a las medidas de control promovidas por la OMS, lo que implicará seguir fomentando políticas y programas integrales para reducir la prevalencia en el consumo del tabaco como una prioridad para el mejoramiento de la salud de la población mexicana.