Claves para tener éxito

       

Ser personas exitosas es un trabajo personal, pues incluso el concepto de éxito es distinto para cada quien. Hay algunos puntos que debemos tomar en cuenta para logralo:

1.     Echa a andar tu imaginación

Aunque esta frase parece muy trillada, las personas que dejan de soñar y están siempre muy plantados en la realidad ni siquiera aspiran a hacer cosas diferentes a lo que han hecho. Por ello es importante no dejar de imaginar cómo podrían ser las cosas mejores. Por otro lado, la imaginación te permite ponerte en el lugar del otro y entender el mundo de distintas maneras. 

2.          Ten claros tus sueños y traza tu camino haciéndote responsable de los mismos

Recientemente vi un documental de la vida de varios artistas famosos. Recuerdo la historia de una ilustradora que decía haber sido muy criticada por su familia “por pensar que iba a pagar una renta con dinero ganado por medio de un papel y colores”. Las personas que sobresalen hacen cosas fuera del normal , es importante que busquemos nuestro estilo único de vivir y no el estilo que los demás esperan. Si solo te enfocas en lo que los demás esperan de ti es muy probable que termines haciendo cosas que te hagan sentir frustrado y por otro lado alguien que hace algo que no le gusta difícilmente será alguien exitoso. Recuerda esta frase de Confucio “Escoge un trabajo que te guste y nunca tendrás que trabajar”.

3.          No responsabilices a los demás por tu presente - Recuerdo una ocasión en la que un paciente de 65 años me comentó que era contador pero porque su mamá lo forzó a estudiar eso hace 40 años. El señor vivía inestable en los trabajos y frustrado en su vida por no hacer lo que le gustaba. Yo en ese momento le pregunté: “¿has considerado prepararte académicamente para otro trabajo o buscar una área que le guste más? Es muy mala idea tener 65 años y seguir culpando a tus padres por tu condición. Solo nosotros tenemos el poder de hacer de nuestra vida lo que queremos. ¿Sabían que de cada 10 presidentes de Estados Unidos, 8 han sido personas huérfanas desde pequeños o fueron niños adoptivos ? Estos hombres no se pusieron en papel de víctimas y lograron tener grandes logros personales.

4.          El fracaso puede ser un impulso para el  futuro Cuando fracasamos en algo nos enfrentamos a nuestro peor miedo. Cada fracaso nos muestra lo fuerte que somos y nos puede hacer crecer. Te enfrenta a tu fuerza interna para levantarte y a perder el miedo en el futuro.

5.          Practica tu capacidad de adaptación

 Las cosas no suceden al 100% como lo queremos por lo que es importante que sepamos adaptarnos a ciertas condiciones. Entre más cerrado y cuadrado seas, más difícil te será adaptarte. Por lo que salirnos de nuestra área de confort y control nos hace practicar con la capacidad de adaptación. A veces a la mitad de la lucha por tu logro te darás cuenta de la necesidad de modificar cierta parte de tu meta.

6.          Concéntrate en lo que tienes y no en lo que no tienes.

 El concentrarnos en lo que no tenemos nos resta fuerza y nos desanima. Por el contrario , recordar lo que si tenemos nos lleva a valorar y a tomar fuerza. Así que hagámonos un hábito de agradecer a la vida o a Dios lo que tenemos.

7.          Todos tenemos la capacidad de influir en los demás

 Puedes ser ejemplo de otras personas y esto también puede ser una inspiración para ti , dejemos huella el día que partamos de este mundo. Y seamos fuente de inspiración para los demás. Por otro lado , si te miras cómo alguien que puede influir a los demás podrás lograr hacer cambios en la sociedad o aportar un granito de arena. En lugar de decir pues es lo qué hay , tengo que aprender a vivir en esto, preguntémonos ¿qué podemos hacer para que las cosas que nos molestan cambien? Todos en nuestro interior tenemos la fuerza que puede mejorar el mundo , el país, el lugar de trabajo , la familia , etc...

8.     Rodéate de personas positivas

 Tener una platica con gente que te hace crecer es un aporte para plantearte metas. Por lo que más vale juntarnos con personas que nos den ese empuje y te hagan ver lo bueno qué hay en el mundo.

9.     Cree en ti mismo

Si es cierto que todos tenemos limitaciones pero es importante que sepamos cuales son también nuestras fortalezas. Me encuentro en terapia individual frecuentemente con  personas que tienen muy claros sus defectos pero cuando les pido me digan sus fortalezas entonces no saben que contestar. El primero que debe creer en ti eres tu mismo. Si crees que la meta la vas a lograr, lo más seguro es que lo hagas.

Psicóloga Mayra Cuanalo Gómez

Terapia Individual y Terapia de Pareja

Sanatorio Humboldt

Consulta Previa Cita: 044 2221 83 83 07

http://psicologamayracuanalo.blogspot.mx/

Facebook: Psicóloga Mayra Cuanalo Gómez

Twitter: @MayraCuanalo