COLUMNA: ESTAMOS EN CONEXIÓN
“PERSONALIDAD - BORDERLINE (TRASTORNO LÍITE DE LA PERSONALIDAD)
Y CONVIVENCIA”
Por: Jorge García D.
“Cómo le explicas a alguien que a veces te pones triste sin razón y que ni siquiera sabes la razón de tu
tristeza, que te despiertas constantemente en medio de la noche, no siendo capaz de dormir porque
simplemente no puedes conciliar el sueño, porque tienes miles de voces en tu cabeza, juzgándote,
reprochándote, corrigiéndote, anhelando, idealizando, soñando y la mayoría de las veces sin saber cómo
callar las voces de tu cabeza deseando solo enfocarte en un solo pensamiento. La gente piensa que es fácil
salir de la tristeza, que es fácil demostrar sentimientos, que es fácil convivir con el miedo, que solo pienso en
lo que disfruto y me excita, sintiendo esa adrenalina del momento, por el simple hecho de olvidar quien soy
y aquello que me duele o me agobia. Hay días en los que te sienes feliz, realizado, pleno u otros en los que
sientes que no mereces nada, y solo deseas estar solo, queriendo dormir y bloquearte de todo el mundo,
cuantas veces he tenido que callar como me siento porque nadie entiende lo que paso todos los días”
Qué son los rasgos de personalidad
Como hemos dicho anteriormente, los rasgos de personalidad hacen referencia a la forma de actuar
de las personas. Los rasgos de personalidad son aquellas características que nos permiten crear una
descripción exhaustiva de la persona, por lo tanto, nos permiten distinguir a una persona de otra.
Estos rasgos ocasionan que las personas actúen más o menos conforme a ellos, es decir, una persona
con un rasgo determinado de personalidad, debe actuar de forma coherente con dicho rasgo. Los
rasgos de personalidad no siguen la idea dicotómica de todo o nada, sino que las personas pueden
tener un grado determinado de un rasgo (alto, medio, bajo, mucho, poco…). Dicho de otro modo, las
personas muestran rasgos de personalidad en distintas mesuras.
A continuación presentamos los 10 rasgos de la personalidad considerados más importantes. Se trata
de cinco parejas de rasgos totalmente opuestos. La lista de rasgos de personalidad es la siguiente:
1. Abierto. En primer lugar, encontramos el rasgo de personalidad “abierto” en contraposición con el rasgo
“reservado”. Las personas con un grado elevado del rasgo relacionado con la apertura acostumbran a ser
personas afectuosas, cariñosas, participativas, comunicativas, están abiertas a nuevas experiencias y aventuras.
2. Reservado. Las personas con un grado elevado del rasgo de personalidad “reservado” se caracterizan por ser
personas prudentes, serias, críticas, evitan salir de la rutina y no están tan abiertas a la novedad.
3. Introversión. También tenemos la pareja opuesta de rasgos de la personalidad “introversión/extraversión”.
Por un lado, las personas con un nivel alto de introversión disfrutan del tiempo que pasan a solas, prefieren
estar solos o relacionarse con grupos pequeños de personas. Cabe destacar que la introversión se acostumbra
a confundir con la timidez, pero no hacen referencia al mismo concepto, la timidez implica una dificultad o un
miedo a la socialización que no existe en la introversión.
4. Extraversión. Las personas con un nivel alto del rasgo de personalidad extraversión disfrutan de la
socialización. Entre las características de las personas extrovertidas se encuentran que son habladoras,
asertivas y alegres en las relaciones sociales.
5. Seguro. En quinto lugar, llega el rasgo de personalidad “seguro” y, en contraposición, el rasgo “dubitativo”.
Por lo que se refiere a las personas con un grado alto de seguridad, suelen ser personas seguras de ellas
mismas, activas, no dudan de sí mismas, hablan con seguridad, entre otros.
6. Dubitativo. Las personas muy dubitativas suelen ser reservadas, individualistas, dudosas, inseguras,
muestran temor a equivocarse, entre otros. Aquí puedes encontrar ejercicios para tener más seguridad en ti
mismo.
7. Sumiso. En séptimo lugar, tenemos el rasgo de personalidad “sumiso” y, por lo contrario, el rasgo
“dominante”. En relación al rasgo de sumisión, las personas que muestran un grado alto de este rasgo
acostumbran a mostrarse ante otras personas de manera obediente, dócil, cede con facilidad, insegura,
conformistas, evitan los conflictos, entre otros.
8. Dominante. Contrariamente al rasgo de personalidad sumiso, las personas con un alto nivel del rasgo de
dominancia, suelen ser personas agresivas, autoritarias, líderes, imponentes, testarudas, etcétera.
9. Relajado. Finalmente, encontramos en contraposición los rasgos de personalidad “relajado” y “excitable”.
Las personas que son muy relajadas se caracterizan por ser calmadas, tranquilas, sosegadas, tolerantes,
cautelosas, poco activas, etcétera.
10. Excitable. El último rasgo de esta lista de rasgos de personalidad es la excitabilidad. Las personas muy
excitables se caracterizan por ser inquietas, impacientes, muy activas, movidas, etcétera.
Que es el Bordelinde – TLP - Trastornos de la personalidad.
Borderline es un anglicismo que se usa en medicina y psiquiatría para referirse al límite que hay
entre la normalidad y la deficiencia mental.
Un trastorno de personalidad es un tipo de trastorno mental en el cual tienes un patrón de
pensamiento, desempeño y comportamiento marcado y poco saludable. Una persona con trastorno
de personalidad tiene problemas para percibir y relacionarse tanto con las situaciones como con las
personas, en diversos momentos de la vida cotidiana, pudiendo causar problemas y limitaciones
importantes en las relaciones, actividades sociales, familiares, amorosas, trabajo, escuela y muchas
otras. Un trastorno de la personalidad es un patrón permanente e inflexible de experiencia interna y
de comportamiento que apartan al sujeto de una convivencia saludable. En algunos casos, es posible
que no te des cuenta de que tienes un trastorno de personalidad porque tu manera de pensar y
comportarte te parece natural. Y es posible que culpes a los demás por los problemas que tienes. Los
trastornos de personalidad generalmente comienzan en la adolescencia o la adultez temprana.
Existen muchos tipos de trastorno de personalidad. Algunos tipos se vuelven menos obvios en el
transcurso de la mediana edad.
Características diagnósticas
La clasificación categorial de los trastornos de la personalidad indica que éstos son síndromes clínicos
cualitativamente distintos que se constituyen por un conjunto de rasgos de personalidad. Se conoce
como rasgos de personalidad a patrones persistentes de formas de percibir, relacionarse y pensar
sobre el entorno o uno mismo que se manifiestan en diversos contextos sociales y personales, los
cuales constituyen un problema cuando son inflexibles y des adaptativos y cuando causan un
deterioro funcional significativo o un malestar continuo.
Trastornos de la personalidad del grupo B
Los trastornos de la personalidad pertenecientes al grupo B se caracterizan por pensamientos o
comportamientos dramáticos, excesivamente emotivos o impredecibles. Incluyen el trastorno de
personalidad antisocial, trastorno límite de la personalidad, el trastorno histriónico de la
personalidad y trastorno narcisista de la personalidad.
Qué es el TLP - Trastorno Límite de la Personalidad - Características
Conducta impulsiva y riesgosa, como tener relaciones sexuales sin protección, involucrarse en
apuestas o tener atracones
Imagen personal inestable o frágil
Relaciones inestables e intensas
Cambios en el estado de ánimo, a menudo como reacción al estrés interpersonal
Conductas suicidas o amenazas de autolesión
Temor intenso a estar solo o a ser abandonado
Sentimientos de vacío continuos
Ataques de ira frecuentes e intensos
Paranoia intermitente relacionada con el estrés
Características diagnósticas
La característica esencial del trastorno límite de la personalidad es un patrón general de inestabilidad
en las relaciones interpersonales, la autoimagen y la afectividad, y una notable impulsividad que
comienza al principio de la edad adulta y se da en diversos contextos. Los sujetos con un trastorno
límite de la personalidad realizan frenéticos esfuerzos para evitar un abandono real o imaginado. La
percepción de una inminente separación o rechazo, o la pérdida de la estructura externa, pueden
ocasionar cambios profundos en la autoimagen, afectividad, cognición y comportamiento. Estos
sujetos son muy sensibles a las circunstancias ambientales. Los individuos con un trastorno límite de
la personalidad presentan un patrón de relaciones inestables e intensas. Pueden idealizar a quienes
se ocupan de ellos o a sus amantes las primeras veces que se tratan, pedirles que estén mucho
tiempo a su lado y compartir muy pronto los detalles más íntimos. Sin embargo, cambian
rápidamente de idealizar a los demás a devaluarlos, pensando que no les prestan suficiente atención,
no les dan demasiado o no «están» lo suficiente. Estos sujetos pueden empatizar y ofrecer algo a los
demás, pero sólo con la expectativa de que la otra persona «esté allí» para corresponderles
satisfaciendo sus propias necesidades o demandas. Son propensos asimismo a los cambios
dramáticos en su opinión sobre los demás, que pueden ser vistos alternativamente como apoyos
beneficiosos o cruelmente punitivos. Puede haber una alteración de la identidad caracterizada por
una notable y persistente inestabilidad en la autoimagen o en el sentido de uno mismo. Se presentan
cambios bruscos y dramáticos de la autoimagen, caracterizados por cambios de objetivos, valores y
aspiraciones profesionales. Pueden producirse cambios bruscos de las opiniones y los planes sobre el
futuro de los estudios, la identidad sexual, la escala de valores y el tipo de amistades. Las personas
con TLP demuestran impulsividad, apostar, gastar dinero irresponsablemente, darse atracones,
abusar de sustancias psicoactivas (drogas), involucrarse en prácticas sexuales no seguras o conducir
temerariamente, de igual manera con frecuencias tiene episodios ocurrentes de intento de suicidio.
Los sujetos con trastorno límite de la personalidad pueden presentar un patrón de infravaloración de
sí mismos en el momento en que están a punto de lograr un objetivo (por ejemplo: dejar los estudios
justo antes de graduarse, presentar una grave regresión después de haber estado hablando de los
progresos de la terapia, destruir una buena relación en el momento en que parece claro que la
relación podía tener continuidad). Con frecuencia pacientes con TLP pueden auto infligirse malos
tratos o tener diversos intentos de suicidio. Situaciones siempre orilladas no por su entorno sino por
la visión que él tiene de su mundo exterior.
¿Cómo afrontar el TLP en la pareja? ¿Tienes una pareja con TLP? ¿Cómo puedes afrontar el
trastorno límite de la personalidad en las relaciones amorosas?
Pareja con TLP. Las personas con un trastorno límite de la personalidad (TLP) suelen tener
dificultades en sus relaciones, sobre todo cuando se trata de un vínculo amoroso. La razón de ello es
que los síntomas de los TLP pueden causar cambios constantes en las emociones, lo que dificulta las
interacciones y relaciones con los demás. Aun así, su eres pareja de un TLP debes saber que con
tratamiento y con apoyo, se pueden superar estas dificultades.
¿Qué pasa si estás con una pareja con TLP? Una relación romántica con una persona con TLP puede
ser un poco confusa debido a los cambios de humor que supone este trastorno. Sin embargo, con
esfuerzo por ambas partes, la relación con alguien que padece el trastorno límite de la personalidad
en la pareja puede prosperar. Lo primero que habría que tomarse en cuenta, es que las personas con
TLP se pueden sentir heridos por hechos o palabras, creando inestabilidad, ansiedad, enojo o
depresión, o incluso se pueden volver obsesivos. Aun así, tener una pareja con TLP también tiene su
lado positivo debido a la alta sensibilidad y entrega que suelen tener. Aunque requiera de un trabajo
interior y exterior por ambas partes, las relaciones a largo plazo son posibles.
¿Cómo puede afectar el trastorno límite de la personalidad en una pareja? Los comportamientos y
los síntomas del TLP más comunes podrían ser perjudiciales para cualquier relación. Aunque los TLP
se enamoran, la realidad es que las personas con este trastorno suelen tener muchas relaciones
románticas, y a menudo, estas suelen ser de corta duración, Esto podría deberse a que las personas
con TLP pueden romper con los demás a propósito por miedo a que la pareja lo haga primero. Otra
razón es que una pareja con TLP puede sentirse menos cómoda debido a las dificultades que
experimenta por su condición, otra característica debido a esta condición es que al no tener una
satisfacción plena y sentir ese vacío emocional, buscan satisfacer esa necesidad o carencia afectiva
con relaciones pasajeras .lo que podría ocasionar que no puedan tener relaciones sólidas por no
haber compromiso y con una sola pareja, sin embargo esta no es una regla, ya que pueden
comprometerse y haya lazos solidos de confianza, amor, y comprensión por parte de la pareja que se
dé un compromiso sólido y un cambio.
Ante ello, es importante entender que se puede tener una relación sana a pesar de que tu pareja sea
TLP. Sobre todo si la persona con este trastorno recibe tu apoyo y un tratamiento por parte de un
profesional que le ayude a encontrar una estabilidad en su estado emocional y en sus relaciones.
Aunque recibir un tratamiento no curará el trastorno límite de la personalidad de tu pareja, la
realidad es que hacerlo le permitirá sobrellevar los síntomas de esta condición y
Durante la cuarta y quinta décadas de la vida, la mayoría de los sujetos con este trastorno logran una
mayor estabilidad en sus relaciones y su actividad profesional. Patrón familiar. El trastorno límite de
la personalidad es unas cinco veces más frecuente en los familiares de primer grado de quienes
tienen el trastorno que en la población general.
Deja ir el dolor. Haz algo diferente hoy y la felicidad vendrá de nuevo en tu vida.
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