“LAS TERTULIAS DE LA CHIVA”

 

¡¡¡Hola, holaaaaaa!!! Nuevamente estamos reunidos entre controversias y mucha información. Agradezco infinitamente sus mensajes y sugerencias como siempre.

Comienzo platicándoles que me reuní con unas amigas en una cena, y de repente como en todas las reuniones, alguien comenzó preguntando si ya habíamos ido al cine a ver la película que dizque es para “niños” y con un mensaje muy claro y que han captado muy bien los “adultos”.

Me refiero a la tan esperada secuela de la película animada de Disney y Pixar IntensaMente 2, la cual nos lleva de nuevo al fascinante mundo de Riley, y ahora se encuentra enfrentando los desafíos de la pubertad. 

IntensaMente 2, está dirigida por Kelsey Mann, y se sumerge en el complejo universo emocional de Riley, quien ahora es una adolescente de 13 años.

En esta película se siguen explorando cómo las emociones gestionan la difícil transición a la adolescencia, destacando los retos de la pubertad. La película no solo entretiene, sino que también ofrece una perspectiva terapéutica sobre el manejo de la ansiedad y otras nuevas emociones que surgen en esta etapa crucial de la vida.

Lo más asombroso de todo esto es que mucha gente que vió la película, salen de los cines reflexionando o hasta pensando en los sentimientos de cada quien, y algunas veces hasta los deja todos desorientados y reforzando la sugerencia de que necesitamos todos terapia.

La trama del personaje, oséa Riley, quien ha pasado de ser una niña alegre a una adolescente en la secundaria, lidiando con los cambios de la pubertad y buscando su identidad. Su gran aspiración es unirse al equipo de hockey sobre hielo de la escuela. Sin embargo, al perseguir su sueño, Riley se distancia de sus amigas y enfrenta cambios internos y externos que transforman su percepción de sí misma y del mundo.

Las emociones familiares de Alegría, Tristeza, Desagrado, Furia y Miedo se encuentran desbordadas por la llegada de la pubertad y la aparición de nuevas emociones: Vergüenza, Aburrimiento, Envidia y Ansiedad.

Ansiedad, en particular, se convierte en el antagonista principal. 

La dirección de Kelsey Mann es impecable, capturando la complejidad emocional de la adolescencia y la ansiedad. Combinan humor, sensibilidad y una comprensión profunda de la psicología humana, creando una experiencia cinematográfica tanto entretenida como introspectiva.

Las luchas emocionales de Riley y su forma de enfrentar desafíos resonarán con quienes han pasado por experiencias similares.

Esta película nos invita a reflexionar sobre la importancia de la salud mental y el papel crucial de las emociones en nuestra vida diaria. Nos hace recordar que, aunque la vida y las emociones pueden ser desafiantes, siempre hay formas de encontrar equilibrio y apoyo.

No olvidemos que los sentimientos están estrechamente relacionados con las emociones, pero mientras que las emociones son respuestas fisiológicas y psicológicas automáticas a determinados estímulos, los sentimientos son las experiencias subjetivas y conscientes de esas emociones.

Algo muy importante es la inestabilidad emocional o el desequilibrio emocional los cuales son una alteración constante de la afectividad, de los estados de ánimo. Son personas que sufren grandes cambios de sus estados de ánimo, que no tienen motivo o causa aparente y que no corresponde la alta intensidad de las emociones con sus causas.

En la charla todas estuvimos de acuerdo que de repente varias hemos estado en este periodo de “inestabilidad emocional” por alguna situación o por algún tema de carácter hormonal y es ahí donde más se necesita ayuda, no es nada padre estar con un tipo de emoción negativa o deprimente por algún tema personal.

 

Aquí les dejo algunas claves para acudir a un especialista:

·        Sientes que te está sobrepasando el día a día.

·        Los conflictos se acumulan en tu entorno.

·        Tienes dificultad para realizar tu trabajo como solías.

·        Tu familia y amigos te comunican que te ven muy afectado o cambiado o continuamente de malas.

·        Sientes apatía y que te cuesta hacer actividades que hasta hace poco disfrutabas.

·        Te falta energía y sientes que no tienes fuerza, a veces incluso para actividades que no requieren mucho esfuerzo.

·        Tienes dolores de cabeza o musculares recurrentes y, en ocasiones, para los que no sientes apenas alivio con un analgésico

·        Notas que tienes problemas de atención.

·        Sientes que el mundo está contra ti (aunque solo sea algo que solo tú notas).

Y es que, algunos síntomas físicos también pueden ser indicativos de un deterioro en la salud mental, sobre todo si esos síntomas no se explican por una causa física. Por eso es importante acudir a un profesional si detectamos estos síntomas o creemos tenerlos.

Terminamos esta tertulia invitándolos a ver esta película animada tan reflexiva para muchos y divertida para otros. Cerramos con la rola de Álvaro Soler “Tengo un Sentimiento”:

“Cuatro, siete, veinte, va vente

Hoy tengo una misión
(Cuatro) veces me ido a cambiar
(Siete) minutos y ya se va el sol
(Veinte) llamadas sin contestar, va vente
Cierro la puerta por fin,
(Cuatro) colegas me llevan al bar
(Siete) tónicas y una de gin
(Veinte) razones porque celebrar, va vente
Razones porque celebrar…”

Tenemos una cita para la próxima Tertulia, cuídense y no duden en mandar sus comentarios, que los tomaré en cuenta ya que con las críticas siempre se aprende.  

 

Información de esta tertulia sacada de la página: https://www.inspirapr.com/post/el-fenemeno-fan-y-sus-efectos-desde-la-psicologia